αρτηριακή πίεση

Τα ενυδρεία τα οποία κοσμούν εδώ και χρόνια τις αίθουσες αναμονής των ιατρείων, δεν βρίσκονται εκεί τυχαία. Σύμφωνα με τελευταία μελέτη του Εθνικού Θαλάσσιου Ενυδρείου της Βρετανίας και των πανεπιστημίων του Πλίμουθ και του Έξετερ, η παρατήρηση των ψαριών την ώρα που κολυμπούν «ρίχνει» την αρτηριακή πίεση και τους καρδιακούς παλμούς, μειώνοντας το στρες και οδηγώντας σε κατάσταση ηρεμίας.

Μόλις δυο ποτά την ημέρα μπορούν να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση του αίματος στις γυναίκες, θέτοντας τες σε κίνδυνο εκδήλωσης υπέρταση, υποστηρίζουν αυστραλιανοί ερευνητές σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσαν στο επιστημονικό έντυπο «Hypertension».

Κατά σχεδόν οκτώ χρόνια φαίνεται ότι γερνάει ο εγκέφαλος μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, επηρεάζοντας τη λειτουργικότητα της μνήμης και την ταχύτητα της σκέψης, υποστηρίζουν αμερικανοί επιστήμονες μέσα από δημοσίευσή τους στο επιστημονικό έντυπο «Stroke».

Ενα κομματάκι μαύρη σοκολάτα με... πράσινο τσάι θα μπορούσε να μας προσφέρει την τονωτική «ένεση» ενέργειας που αναζητούμε κυρίως κατά τις απογευματινές ώρες, υποστηρίζουν αμερικανοί επιστήμονες.

Μια καινοτόμος εμφυτεύσιμη συσκευή συντελεί σε αποτελεσματική μείωση της αρτηριακής πίεσης του αίματος σε ασθενείς με επίμονη και μη ελεγχόμενη υπέρταση, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «The Lancet».

Είναι δεδομένο ότι ο σύγχρονος άνθρωπος έχει περιστρέψει μεγάλο μέρος της καθημερινότητας του γύρω από το κινητό του τηλέφωνο. Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει τις επιπτώσεις που έχει αυτή η εξάρτηση από το κινητό τηλέφωνο στον άνθρωπο όταν απομακρύνεται από τη συσκευή του. Η απομάκρυνση από τη συσκευή έριχνε την ψυχολογία τους, τους προκαλούσε άγχος, μείωναν την συγκέντρωση σε αυτό που είχαν να κάνουν, αύξαναν την αρτηριακή πίεση ενώ κάποιοι δήλωσαν ότι ένιωσαν αδιαθεσία.

Ο καλύτερος έπαινος για τον πιστό φίλο του ανθρώπου τελικά είναι τα χάδια, αναφέρει νέα αμερικανική μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο της Φλόριδας. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι σκύλοι προτιμούσαν τα χάδια από τον προφορικό έπαινο, είτε αυτά προέρχονταν από κάποιον άγνωστο είτε από το αφεντικό τους. Παρατήρησαν ωστόσο, ότι ως προς τον προφορικό έπαινο, τα χαριτωμένα τετράποδα αντιδρούσαν μόνο στην οικεία φωνή του αφεντικού τους.

Την εφαρμογή HealthKit, η οποία θα μπορεί να μετράει αρτηριακή πίεση, θερμοκρασία σώματος, καρδιακούς παλμούς, αυξομειώσεις σωματικού βάρους και επίπεδα σακχάρου του αίματος, ανακοίνωσε η Apple. Στόχος του αμερικανικού κολοσσού ήταν η δημιουργία μιας εφαρμογής που θα «συνεργάζεται» με άλλα apps, και θα επικοινωνεί παράλληλα με τον οικογενειακό γιατρό, προωθώντας ενημερώσεις σε περίπτωση κινδύνου.

Μια εμφυτεύσιμη μικροσυσκευή που δημιούργησαν γερμανοί ερευνητές προκαλεί σημαντική μείωση της αρτηριακής πίεσης του αίματος, σύμφωνα με προκαταρκτικά αποτελέσματα που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο Journal of Neural Engineering.

Σημαντική προστασία ενάντια στην υπέρταση φαίνεται πως προσφέρει το ζουμερό καρπούζι που συνοδεύει τα ελληνικά καλοκαίρια. Σύμφωνα με αμερικανούς ερευνητές από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Φλόριδας, το κόκκινο φρούτο θα μπορούσε να βοηθήσει ιδιαίτερα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα που εμφανίζουν υψηλές τιμές αρτηριακής πίεσης.

Ένα αποτελεσματικό φάρμακο για την υπέρταση το οποίο διατίθεται δωρεάν και σε αφθονία, τουλάχιστον στην Ελλάδα, είναι οι ακτίνες του ήλιου. Ομάδα βρετανών ερευνητών ανακάλυψε ότι η έκθεση στο ηλιακό φως συμβάλλει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιακού ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι αν και οι γιατροί συνιστούν να αποφεύγουμε τον ήλιο για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος, ένας βαθμός έκθεσης ίσως είναι απαραίτητος για μια καλή καρδιαγγειακή υγεία.

Nέα ιαπωνική μελέτη έδειξε ότι η κατανάλωση πράσινου τσαγιού περιορίζει τη δράση του φαρμάκου ναδολόλη που χορηγείται κατά της υπέρτασης.