Υγεία και Ευεξία

Ένα χαμόγελο δεν συνεπάγεται χαρά και η επιτυχία ενέχει κόπο, ακόμα και θυσίες. Γιατί επιλέγουμε όμως να αποκαλύψουμε μόνο τη φωτεινή πλευρά της ζωής;

Γιατί κάποιοι άνθρωποι ενώ είναι κολλημένοι στο κινητό τους, αλλά δεν σηκώνουν το τηλέφωνο - Τι είναι το «phone anxiety».

Νέα έρευνα αποκαλύπτει πως αυτό το vegan τρόφιμο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και καρδιακών προβλημάτων.

Δέκα συμβουλές για να μείνετε πιστοί στη δίαιτά σας, να χάσετε βάρος πιο εύκολα και να μην το ξαναπάρετε Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε πιστοί στη δίαιτα και να χάσετε βάρος χωρίς… πισωγυρίσματα.

Κατά πόσο τελικά ισχύει το… happily ever after για τις γυναίκες;

Ο καρκίνος του προστάτη προσβάλλει έναν στους οκτώ άνδρες κάποια στιγμή στη ζωή τους.

Ο Ιταλός ειδικός στη γεροντολογία επιμένει στη σημασία της σωστής διατροφής προκειμένου να ζήσουμε μέχρι τα 120 ή 130.

Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η συχνότητα εμφάνισης καρκίνου σε άτομα ηλικίας κάτω των 50 ετών (καρκίνος πρώιμης έναρξης) αυξάνεται ανησυχητικά. Ποια η πιθανή αιτία;

Αν οι σκάλες σας δυσκολεύουν παρότι κάνετε τακτικά γυμναστική, δεν είστε οι μόνοι. Τι φταίει;

Ο σκύλος είναι ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου, αλλά και ο πιο ικανός... ψυχοθεραπευτής! Μπορεί να καταλάβει ότι κάτι δεν πάει καλά με την ψυχική μας υγεία από τη μυρωδιά μας.

Εσείς κλείνετε τα παντζούρια όταν πέφτετε για ύπνο; Νέα μελέτη προειδοποιεί ότι οι άνθρωποι που ξυπνούν από το εξωτερικό φως μπορεί να κινδυνεύουν περισσότερο από εγκεφαλικό επεισόδιο.

Τι συμβαίνει όταν πίνουμε καφέ - Υπάρχει όριο στην καθημερινή κατανάλωση; Τα οφέλη και τα μειονεκτήματα.