Λένα Καραμαλή: «Η καλή φροντίδα του εαυτού είναι τέχνη»
Η ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας Λένα Καραμαλή πιστεύει ότι όλοι αξίζουμε μια ζωή στην οποία θα νιώθουμε και θα είμαστε καλά. Μέσα από το πρόσφατο βιβλίο της αποφάσισε να υπενθυμίσει τα απλά αλλά όχι αυτονόητα εργαλεία για να το πετύχουμε.