ύπνος
- 5 συμβουλές για έναν καλό ύπνο Ο ύπνος είναι απαραίτητος όχι μόνο για την ξεκούραση του σώματος, αλλά και του εγκεφάλου
- Τι αποκαλύπτει για τον χαρακτήρα μας ο τρόπος που κοιμόμαστε Νέα έρευνα δείχνει πως η στάση του ύπνου δεν σχετίζεται μόνο με την ψυχολογία...
- Πώς η διάρκεια του ύπνου καθορίζει το πόσο γρήγορα γερνάμε Έρευνα διαπιστώνει ότι η διάρκεια του ύπνου μπορεί να καθορίσει το πόσο γρήγορα γερνάμε και...
- Γιατί δεν πρέπει να κοιμόμαστε λιγότερο από 6 ώρες το βράδυ Τι αναφέρει νέα ισπανική επιστημονική έρευνα
- Ο πολύς ύπνος βλάπτει σοβαρά τις γνωστικές ικανότητες Οσοι κοιμούνται περισσότερες από οκτώ ώρες κάθε νύχτα εμφανίζουν τα ίδια προβλήματα - κυρίως στη...
- «Σβήστε» το φως των gadgets από τα μάτια των παιδιών Εχει διαπιστωθεί ότι το μπλε φως που εκπέμπει η οθόνη των καθημερινής χρήσης ηλεκτρονικών συσκευών...
- Και οι μέδουσες ονειρεύονται! Αμερικανοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι και οι μέδουσες παίρνουν έναν υπνάκο, όπως οι άνθρωποι, τα ζώα...
- Να γιατί όσο μεγαλώνουμε κοιμόμαστε λιγότερο Όσο μεγαλώνουμε ο καλός ύπνος μπορεί να αποτελεί άπιαστο όνειρο, αλλά αυτό που οι ηλικιωμένοι...
- Ανακαλύφθηκε το μυστικό του καλού ύπνου! Λένε πως η καθαρή συνείδηση αποτελεί εγγύηση για έναν ήσυχο ύπνο. Αλλά τώρα αμερικανοί ερευνητές...
- Η ατμοσφαιρική ρύπανση επιδρά αρνητικά στην ποιότητα του ύπνου Τα υψηλά επίπεδα ατμοσφαιρικής ρύπανσης μπορεί να επιδράσουν αρνητικά στην ποιότητα του ύπνου, σύμφωνα με...
- Μετάλλαξη του βιολογικού ρολογιού βρέθηκε σε ξενύχτηδες Πάλι αργήσατε το πρωί; Αν εξαντλήσατε τη λίστα με τις δικαιολογίες, δοκιμάστε αυτή στο αφεντικό σας:...
- Ανεπάρκεια ύπνου συνεπάγεται η μητρότητα όχι όμως και η πατρότητα Η μητρότητα συνεπάγεται λιγότερο ύπνο για τη γυναίκα. Μάλιστα, όσα περισσότερα τα παιδιά τόσο μεγαλύτερη...
- Οι ελέφαντες κοιμούνται λίγο και στα όρθια Λέμε ότι κάποιος έχει μνήμη ελέφαντα, αλλά θα πρέπει επίσης να λέμε ότι έχει αϋπνία...
- Προς το αύριο Ενα «έξυπνο» βραχιόλι γονιμότητας, ικανό να αναγνωρίζει τις γόνιμες ημέρες και να ειδοποιεί την κάτοχό...
- Ο ύπνος βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα να αυτο-αποκατασταθεί Γερμανοί ερευνητές κατάφεραν να αποκωδικοποιήσουν τον τρόπο που το ανοσοποιητικό σύστημα του ανθρώπου χρησιμοποιεί τον...
- Μην πέφτετε στο κρεβάτι με νεύρα Ποτέ δεν πρέπει να πέφτετε για ύπνο με νεύρα, λέγανε από παλιά και μια νέα...
- Μην κοιμάστε με ανοιχτό το κινητό Αλλη μια επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η συχνή έκθεση των χρηστών στην οθόνη...
- Η πολλή δουλειά τρώει τον… μεσήλικα Οι μεσήλικες που εργάζονται πολλές ώρες και συχνά θυσιάζουν τον ύπνο τους για χάρη της...
- Ποντίκια που δεν ονειρεύονται ίσως αποκαλύψουν μυστικά του ύπνου Εισάγοντας τυχαίες μεταλλάξεις σε αρκετές χιλιάδες ποντίκια, διεθνής ερευνητική ομάδα δημιούργησε ασυνήθιστα νυσταλέα πειραματόζωα, καθώς...
- Τι παχαίνει τα παιδιά; Τα παραπανίσια κιλά ενός παιδιού, αλλά και ενός ενήλικα, δεν είναι μόνο θέμα υπερβολικού φαγητού,...
Σίβυλλα
- Χρυσό μυστικό… κρυμμένο στο βουνό Ενα μικρό, λευκό, μεταξένιο μαντίλι έπεσε από την τσάντα της Gabriela Hearst. Η Θέκλα έριξε ένα μάλλον αδιάφορο βλέμμα...
ΣΙΒΥΛΛΑ
Helios Kiosk 