Σαλάτα καρότο – μήλο με ταχίνι

Ελάχιστες οι θερμίδες, ελάχιστος και ο χρόνος παρασκευής της.

Προετοιμασία – Παρασκευή 15’

ΥΛΙΚΑ (για 4 μερίδες)

2 καρότα, καθαρισμένα και κομμένα σε λεπτές λωρίδες

2 μικρά μήλα (χωρίς τα κουκούτσια), κομμένα σε λεπτές λωρίδες

1 κ.σ. ταχίνι

1 κ.γ. χυμός λεμόνι

1 κ.γ. μέλι

1 κ.σ. λιναρόσπορος

1 κ.σ. κολοκυθόσπορος

1 κ.σ. μαύρες σταφίδες

ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά της σαλάτας απλώνοντας παντού το μέλι, το λεμόνι και το ταχίνι. Προσθέτουμε φρέσκο πιπέρι προαιρετικά.

Ακολουθήστε στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, από
Γευσιγνώστης
ΒΗΜΑτοδότης
Σίβυλλα
Helios Kiosk