Επαθα κράμπα. Πώς θα περάσει

Γιατί προκύπτουν οι κράμπες και πώς μπορούμε να τις προλάβουμε ώστε να μη συμβούν, αλλά και να τις αντιμετωπίσουμε αν μας απασχολήσουν;

Αν μας προκύψει ξαφνικά ένας οξύς και έντονος πόνος, ο οποίος συνήθως μοιάζει ανυπόφορος, και αφορά κάποιον μυ, κυρίως στο πόδι, τότε κατά πάσα πιθανότητα έχουμε πάθει μία κράμπα. Πρόκειται για μία ακούσια σύσπαση ενός μυός ή μιας ομάδας μυών, που γίνεται εύκολα αντιληπτή καθώς ο «πιασμένος» μυς μοιάζει πρησμένος στην όψη και στην ψηλάφηση είναι σκληρός και επώδυνος.

Τι ακριβώς όμως μας συμβαίνει όταν παρουσιαστούν;

Είναι επικίνδυνες;

Πότε εμφανίζονται;

Τι τις προκαλεί;

Πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε;

Οι απαντήσεις στο Vita Οκτωβρίου που κυκλοφορεί την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ

Ακολουθήστε στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, από
Δείτε επίσης
Science
ΒΗΜΑτοδότης
Σίβυλλα
Helios Kiosk