Τα πρώτα μουσικά ακούσματά της ήταν παραδοσιακά. Τα πανηγύρια του χωριού και οι ψαλμωδίες στην εκκλησία όπου ιερουργούσε ο ιερέας πατέρας της την έφεραν από τότε που ήταν μικρό παιδί σε επαφή με το δημοτικό τραγούδι αλλά και με το βυζαντινό μέλος. Μεγαλώνοντας πέρασε, και εκείνη όπως και οι περισσότεροι νέοι, την περίοδο κατά την οποία αμφισβήτησε, ακόμα και απαρνήθηκε τα όσα την ανέθρεψαν για να στραφεί σε άλλα, πιο σύγχρονα, μουσικά είδη. Ομως, με έναν μαγικό τρόπο, η Ηρώ Σαΐα, από τη στιγμή που αποφάσισε να ασχοληθεί επαγγελματικά με το τραγούδι, επέστρεψε στις ρίζες της, τις αγάπησε ξανά και άντλησε από εκείνες υλικό και έμπνευση για να χαράξει τον δικό της δρόμο. Μια ακόμα στάση στην πορεία αυτή, σε μια διαδρομή από νότες και όμορφες μελωδίες, είναι το τρίτο προσωπικό CD της με τίτλο «Παραδώσου», που θα κυκλοφορήσει σύντομα.

Στο BHMAgazino που κυκλοφορεί μαζί με το «Βήμα της Κυριακής» ο Κοσμάς Βίδος καταγράφει τα σημαντικότερα σημεία μιας συζήτησης εφ’ όλης της ύλης που, μιας κουβέντας για την ιεράρχηση προτεραιοτήτων και για την αφοσίωση στην οικογένεια και στη μουσική.