καφεΐνη

Η μέτρια κατανάλωση καφέ ή τσαγιού συνδέεται με μείωση του κινδύνου άνοιας και επιβράδυνση της γνωστικής φθοράς

Αναλύοντας τους αριθμούς του κανόνα ύπνου 10-3-2-1-0, μιας από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους για να κοιμηθείτε γρηγορότερα και πιο βαθιά. Τι αναφέρει μελέτη για την αϋπνία στην Ευρώπη.

Δύο έως τρία φλιτζάνια καφέ ή ένα έως δύο τσάι ημερησίως φαίνεται να προστατεύουν τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με μεγάλη μελέτη σε περισσότερους από 130.000 ανθρώπους

Μελέτη ερευνητών του King’s College του Λονδίνου εντόπισε ένα συστατικό του κακάο το οποίο επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση - Τι συμβουλεύει τον πληθυσμό η επικεφαλής της

Νέα κλινική δοκιμή δείχνει ότι η καθημερινή κατανάλωση καφέ μειώνει τον κίνδυνο υποτροπής της κολπικής μαρμαρυγής κατά σχεδόν 40%

Ενα σύντομο πέρασμα από μερικές εκ των αμέτρητων ταινιών και σειρών στις οποίες το δημοφιλέστερο ρόφημα του κόσμου «άφησε» το άρωμά του.

Απολαμβάνοντας ένα μεγάλο αχνιστό φλιτζάνι φρεσκοαλεσμένου καφέ σε μερικά από τα παλαιότερα cafe της Ευρώπης.

Η υψηλή ποιότητα του αγαπημένου ροφήματος του πλανήτη συναντά την υπερσύγχρονη αρχιτεκτονική και τον σχεδιασμό εσωτερικών χώρων στα πιο εντυπωσιακά cafes ανά τον κόσμο.

Όλοι θέλουμε έναν ισορροπημένο και αρωματικό καφέ για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας. Και όλοι, πλέον, πίνουμε espresso -ζεστό ή κρύο, με γάλα ή χωρίς. Ο coffee expert Στάθης Κορέμτας μας αποκαλύπτει όσα πρέπει να ξέρουμε για να τον απολαύσουμε όπως πρέπει.

Νέα γερμανική μελέτη δείχνει ότι συστατικά της καθημερινής διατροφής μας – συμπεριλαμβανομένης της καφεΐνης – μπορούν να ενισχύσουν την ανθεκτικότητα των βακτηρίων στις αντιβιοτικές θεραπείες

Νέα μελέτη ερευνητών στη Βρετανία με κύριο συγγραφέα έλληνα επιστήμονα, έδειξε πώς η καφεΐνη επιδρά στη γήρανση «εκμεταλλευόμενη» έναν αρχαίο μηχανισμό που αφορά την κυτταρική ενέργεια

Μεγάλου εύρος μελέτη έδειξε ότι οι γυναίκες που καταναλώνουν καφέ με καφεΐνη έχουν περισσότερες πιθανότητες να κατακτήσουν τη μακροζωία με καλή υγεία – δεν φάνηκε να ισχύει το ίδιο με την κατανάλωση τσαγιού ή καφέ χωρίς καφεΐνη

Ένας πονοκέφαλος ποτέ δεν είναι ευπρόσδεκτος και σίγουρα όλοι μας θέλουμε να τον προλάβουμε. Σε αυτό μπορεί να μας βοηθήσει κατά πολύ ο εντοπισμός της αιτίας του.

Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι η καφεΐνη σε υπερβολικές ποσότητες μπορεί να έχει δυσμενείς επιπτώσεις για την καρδιά...

Η νέα κίνηση εντυπωσιασμού για τα διάσημα πρόσωπα και τα στελέχη είναι να βγάζουν τη μέρα τους χωρίς καφεΐνη. Κάποιοι λένε ότι είναι πιο παραγωγικοί.

Η νέα κίνηση εντυπωσιασμού για τα διάσημα πρόσωπα και τα στελέχη είναι να βγάζουν τη μέρα τους χωρίς καφεΐνη. Κάποιοι λένε ότι είναι πιο παραγωγικοί.

Ποια είναι η γνώμη των ειδικών για το αν η καφεΐνη βοηθάει ή εντείνει τις ημικρανίες;

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Γρανάδα (UGR) έδειξαν σε νέα τους μελέτη ότι η καφεΐνη (περίπου 3 mg/kg, ποσότητα ίση με έναν δυνατό καφέ) που καταναλώνεται μισή ώρα πριν την αεροβική άσκηση αυξάνει σημαντικά το ποσοστό καύσης του λίπους

Η κατανάλωση καφεΐνης από την έγκυο αλλάζει σημαντικά μονοπάτια του εγκεφάλου του παιδιού της, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα συμπεριφοράς αργότερα στη ζωή του

Ο τρόπος που ο οργανισμός κάθε ανθρώπου επεξεργάζεται την καφεΐνη μπορεί να είναι μια ένδειξη για το άν έχει ή όχι νόσο Πάρκινσον, σύμφωνα με νέα ιαπωνική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Neurology.

Η αύξηση της κατανάλωσης καφέ κατά ενάμισι φλιτζάνι την ημέρα μπορεί να συντελέσει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Diabetologia. Η σταδιακή μείωση του καφέ φαίνεται να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα.