κοιλιά

Ποια λαχανικά μπορούν να συμβάλλουν (τα μέγιστα) στην απώλεια βάρους, ενισχύοντας την απώλεια λίπους από την περιοχή της κοιλιάς.

Ανοίγει ο δρόμος για νέες ιατρικές λύσεις που θα στοχεύουν το κοιλιακό λίπος προσφέροντας καλύτερη υγεία και μακροζωία στον πληθυσμό

Η συνέπεια είναι το κλειδί για την καύση λίπους. Το ίδιο ισχύει και για τη διάρκεια της άσκησης

Εάν σας ταλαιπωρεί κι εσάς το λίπος στην κοιλιά, ακολουθήστε τις παρακάτω αποτελεσματικές συμβουλές για να το μειώσετε.

Ιδανικός χυμός για αποτοξίνωση, ενυδάτωση και ενίσχυση της πέψης

Ενώ είναι σχετικά εύκολο να χάσουμε λίπος σε άλλα μέρη του σώματός μας, το λίπος στην κοιλιά είναι πράγματι δύσκολο να χαθεί.

Είτε πρόκειται να πάμε για μπάνιο είτε να βάλουμε ένα στενό φόρεμα, το μόνο που δεν θέλουμε είναι να φαίνεται η κοιλιά μας πρησμένη. Τι μας φουσκώνει; Και κυρίως τι θα μας ξεφουσκώσει;

Τα λάθη που πρέπει να προσέξετε για να χάσετε το λίπος στην κοιλιά.