fitness

Αυτό που κάνει το "6-6-6 Walking Challenge"βιώσιμο είναι ότι τα αποτελέσματά του προέρχονται από άσκηση μέτριας έντασης που οι περισσότεροι μπορούν να διατηρήσουν μακροπρόθεσμα.

Πώς η bigorexia, δηλαδή η εμμονή των ανδρών με τους μύες, «συνομιλεί» με την τοξικότητα των social media και την «ανδρόσφαιρα», φτάνει να χειροκροτείται ως «απόλυτη πειθαρχία» και εκλαμβάνεται ως εικόνα και ομοίωση της ιδανικής εικόνας του ανδρικού σώματος.