Πως θα πετύχουμε την αντιγήρανση; Τι ρόλο παίζει η ψυχολογία; Πώς μας γερνά η στεναχώρια; Πώς μπορούμε να σταματήσουμε τη φθορά του χρόνου στο σώμα μας; Ποια διατροφή βάζει φρένο στη γήρανση; Έχουν θέση στην αντιγήρανση τα συμπληρώματα διατροφής;
Οι εμμονές και ο φόβος του θανάτου, το ταχύ «όχημα» των επιστημονικών ανακαλύψεων, οι μακροβιότεροι άνθρωποι στον κόσμο και η ποιότητα της ανθρώπινης ζωής.
Ο στόχος πλέον της επιστημονικής κοινότητας δεν είναι μόνο η μακροζωία αλλά και η ευζωία.
Η Επιδημιολογία προσέφερε και προσφέρει πολύτιμες πληροφορίες μελετώντας κατοίκους από περιοχές όπου έχει καταγραφεί μακροζωία των κατοίκων σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό.
Το επίπεδο φυσικής κατάστασης ή το βάρος έχει μεγαλύτερη σημασία για την μακροζωία; Όσα αποκάλυψαν ερευνητές...
Ο καφές πρόκειται για ένα από τα πιο αγαπημένα ροφήματα παγκοσμίως και όχι αδίκως...
Ερευνες δείχνουν ότι άτομα με οικονομική άνεση μπορούν να αυξήσουν το προσδόκιμο ζωής τους - Πώς γερνάμε καλύτερα;
Αυτά είναι τα υλικά της συνταγής υγιούς μακροβιότητας
Ποιοι ξέρουν το μυστικό της μακροζωίας; Πώς ζει κάποιος μέχρι τα 100; Τι κάνουν οι Ικαριώτες; Τα κοινά μυστικά στις μπλε ζώνες;
Ο Κώστας Μπουρούσης, δημοσιογράφος στο «ΒΗΜΑ», εξηγεί πόσο πλησιάζουμε στο να κατακτήσουμε την πολυπόθητη μακροβιότητα. Σε ποιες περιοχές του πλανήτη οι άνθρωποι ζουν πάνω από έναν αιώνα.
Σας ξυπνά, σας κρατά σε εγρήγορση και μπορεί ακόμα να σας χαρίσει επιπλέον χρόνια ζωής. Όσα αποκάλυψε νέα έρευνα για τους τρόπους που μας ωφελεί ο καφές...
Νέα μελέτη υποστηρίζει πως αυτό το κοινό ρόφημα μπορεί να παρατείνει τη διάρκεια της ζωής μας ενώ παράλληλα συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης ποικίλλων σοβαρών ασθενειών.
Η μακροζωία "κρύβεται" τελικά στην αυξημένη φυσική δραστηριότητα; Τι απαντά νέα επιστημονική μελέτη...
Την ώρα που βρετανός ερευνητής αμφισβητεί τη θεωρία ότι σε περιοχές του πλανήτη, όπως η Ικαρία, οι αιωνόβιοι ευημερούν, οι επενδύσεις στην έρευνα αυξάνουν εκθετικά - Μόνο το 2022 πέντε δισ. δολάρια επενδύθηκαν σε εταιρείες που ασχολούνται με το «χακάρισμα» του ανθρώπινου γονιδιώματος
Ο άνθρωπος που αναμετριέται για περισσότερο από μια δεκαετία με τη γήρανση και επενδύει χρόνο και χρήμα στη μακροβιότητα μιλά στο ΒΗΜΑ για την έκβαση ενός αγώνα που μέχρι πρότινος έμοιαζε άνισος. Όχι πια.
Ο τρόπος που αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες της ζωής φαίνεται να παίζει καθοριστικό ρόλο στο πόσο θα ζήσουμε, ακόμη και αν πάσχουμε από χρόνια νοσήματα, λένε οι ερευνητές που πραγματοποίησαν εκτενή δωδεκαετή μελέτη.
Ο Μπράιαν Τζόνσον ή αλλιώς ο αμφιλεγόμενος Αμερικανός κήρυκας της μακροζωίας μόλις πραγματοποίησε έναν ακόμα – κατά την κρίση του- άθλο που θα τον φέρει εγγύτερα στην αιώνια ζωή.
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βοστώνης δημιούργησαν την πρώτη «τράπεζα» αναπρογραμματισμένων βλαστικών κυττάρων αιωνόβιων ατόμων με στόχο να αποκαλύψουν το «μυστικό» μιας μακράς, υγιούς ζωής και να αναπτύξουν νέες θεραπείες για τις νόσους του γήρατος
Οι τροφές που προτιμούν όσοι ζουν στις λεγόμενες «μπλε ζώνες» που ξεπερνούν τα 100.
Οι ειδικοί εξηγούν ότι η γήρανση δεν χρειάζεται να μας δημιουργεί προβλήματα, τουλάχιστον όχι μέχρι λίγο προτού κλείσουμε τα 100. Να, λοιπόν, πώς θα ζήσουμε πολλά χρόνια, έχοντας ταυτόχρονα καλή υγεία και μια ποιοτική ζωή.