VITA

Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας κυκλοφορεί την Κυριακή με «ΤΟ ΒΗΜΑ»!

Vita, η ζωή στα καλύτερά της

Πώς πρέπει να αντιμετωπίζεται μια ίωση και πώς μια μικροβιακή λοίμωξη; Μάθετε όλα όσα θα σας βοηθήσουν να αναγνωρίσετε τα συμπτώματα και τις ασθένειες που προκαλούν, ώστε να λαμβάνετε τις σωστές προφυλάξεις.

Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας

Ο κορωνοϊός συνεχίζει να περιορίζει τις δραστηριότητές μας και να απειλεί τις ζωές μας. Ποιες είναι οι τελευταίες εξελίξεις σε ό, τι αφορά την πρόληψη και τη θεραπεία;

VITA, το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας

Αθηναΐς Νέγκα. Φέρνει «Μίνι Καύσωνα» στο MEGA

Ποια είναι τα μυστικά για να πετύχει η προσπάθεια;

Vita, η ζωή στα καλύτερά της

Μια ισορροπημένη και χορταστική δίαιτα για να χάσετε όχι μόνο τα κιλά που ίσως πήρατε τις μέρες του Πάσχα, αλλά και αυτά που πιθανόν έχουν συσσωρευτεί την περίοδο του εγκλεισμού σας στο σπίτι λόγω του κορωνοϊού.

Τα μέτρα χαλαρώνουν και σιγά σιγά θα προσπαθήσουμε να επιστρέψουμε στην παλιά μας ζωή, που όμως δεν θα είναι ίδια, γιατί με κάθε λανθασμένη κίνηση η επιδημία μπορεί να επανακάμψει.

Ενα ιστορικό τεκμήριο με την αφήγηση του Στρατηγού Ντε Γκωλ, που φωτίζει συναρπαστικά τα πιο τραγικά χρόνια του 20ού αιώνα.

Υστερα από μια διατροφική παρεκτροπή τι πρέπει να περιλαμβάνει η επόμενη ημέρα;

Το πρώτο περιοδικό υγείας και ευεξίας! - Ενα πλούσιο τεύχος 160 σελίδων!

Ζαλάδα ή ίλιγγος; Αθώο σύμπτωμα ή ανησυχητική κατάσταση; Θα είναι περαστικό ή να πάρουμε φαρμακευτική αγωγή; Στον γιατρό πότε πρέπει να πάμε;

Στρατηγικές για να διαχειριστείτε σωστά το χρόνο σας και να είστε πιο αποτελεσματικοί, πιο χαρούμενοι και πιο υγιείς.

Το λίπος αποτελεί για πολλούς ένα απαγορευμένο καρπό, του οποίου η πρόσληψη είναι συνδεδεμένη με υψηλό βαθμό απόλαυσης, αλλά και αυξημένο κίνδυνο πρόκλησης προβλημάτων υγείας. Είναι πράγματι μόνο έτσι;

Σε όλες τις χώρες του κόσμου οι γυναίκες ζουν κατά μέσο όρο περισσότερο από τους άνδρες. Επιπλέον, φαίνεται να έχουν καλύτερη υγεία και μεγαλύτερη ηλικία.

Το Vita έκανε ένα crash test στα παγωτά τα τυποποιημένα, τα χύμα και στα σπιτικά και κατέγραψε τα πλεονεκτήματα, τα μειονεκτήματα και φυσικά τις θερμίδες τους.

To Vita με τη βοήθεια των ειδικών κατέγραψε τα πιο κοινά προβλήματα υγείας που κάθε καλοκαίρι έρχονται στην επικαιρότητα λόγω ζέστης και σας δίνει τις πιο ασφαλείς οδηγίες, για να μην αφήσετε τα πράγματα στην τύχη τους