Αφέψημα τζίντζερ και μέντα για τον πονοκέφαλο

Ένα φυσικό ελιξίριο για τον πονοκέφαλο και την ημικρανία.

Αφέψημα τζίντζερ και μέντα για τον πονοκέφαλο

Ένα φυσικό ελιξίριο για τον πονοκέφαλο και την ημικρανία.

Info

Χρόνος Προετοιμασίας:

Χρόνος Μαγειρέματος:

10λ

Βαθμός Δυσκολίας:

Υλικά

Για 1 λίτρο

  • 1 λίτρο μεταλλικό νερό
  • 1 κ.γ. (κοφτό) χαμομήλι
  • 1 κ.γ. (κοφτό) μέντα
  • 6 μικρές ροδέλες φρέσκο
    τζίντζερ
  • 1 κ.γ. (κοφτό) παρθένιο
    (τανατσέτο)
  • 1 κ.γ. πράσινο τσάι

Εκτέλεση

  1. Βράζουμε σε μια μικρή κατσαρόλα το νερό και, μόλις κοχλάσει, ρίχνουμε το χαμομήλι, τη μέντα, το
    τζίντζερ και το παρθένιο.

     

     

  2. Αφήνουμε το μείγμα στη φωτιά για 10 λεπτά και στη συνέχεια το σουρώνουμε και το μεταφέρουμε στην τσαγιέρα.

  3. Προσθέτουμε το πράσινο τσάι και περιμένουμε 5-10 λεπτά προτού καταναλώσουμε το ρόφημά μας.

Απόρρητο