Ευεργετικός για τον ανθρώπινο οργανισμό αποδεικνύεται ο μεσημεριανός ύπνος. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, βοηθάει στην καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου. Ποιους εναλλακτικούς τρόπους αποφόρτισης να ακολουθήσετε αν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε το μεσημέρι στο… γραφείο και ποιοι έλληνες πολιτικοί συνηθίζουν τη σιέστα διακόπτοντας συχνά τις υποχρεώσεις τους.