Η διαφορά είναι πια αισθητή. Το θερμόμετρο χτύπησε ήδη από χθες τα πρώτα 40άρια υπό σκιάν στη Λάρισα, στο Αγρίνιο και στη Μακρακώμη. Σήμερα πολύ υψηλές θερμοκρασίες θα επικρατήσουν σε όλη την ηπειρωτική χώρα και ο υδράργυρος θα καταγράψει μέγιστες τιμές περί τους 40-41 βαθμούς Κελσίου στο εσωτερικό της Κεντρικής και Δυτικής Μακεδονίας και περί τους 41-43 βαθμούς στο εσωτερικό της Θεσσαλίας, της Στερεάς και της Πελοποννήσου. Στις νησιωτικές και στις παραθαλάσσιες περιοχές η μέγιστη θερμοκρασία θα είναι 3-4 βαθμούς χαμηλότερη και στα νησιά του Ανατολικού Αιγαίου, στη Νότια Κρήτη και σε μέρος των Δωδεκανήσων προβλέπονται τιμές περί τους 36-38 βαθμούς, και στις Κυκλάδες και στη Βόρεια Κρήτη μέγιστες τιμές ως τους 36 βαθμούς Κελσίου.

Το μόνο θετικό σε αυτή την πολλή ζεστή ημέρα, είναι ότι η σχετική υγρασία θα είναι χαμηλή και ενδεικτικά στην Αθήναόπου θα έχουμε μέγιστη τιμή τους 41 και πιθανόν τους 42 βαθμούς- η σχετική υγρασία το μεσημέρι δεν θα ξεπεράσει το 30%, ενώ σε περιοχές όπως τη Λάρισα και τα Τρίκαλα με μέγιστες θερμοκρασίες τους 42 και 43 βαθμούς, αντίστοιχα, η σχετική υγρασία θα είναι μόλις στο 15%. Κατά τη διάρκεια της νύχτας και από τα βορειοδυτικά θα αρχίσουν να ενισχύονται οι ΒΔ άνεμοι και έτσι η θερμοκρασία αύριο στο Ιόνιο, την Ηπειρο, τη Μακεδονία και τη Θράκη δεν θα ξεπεράσει τους 35-36 βαθμούς, στη Δυτική Στερεά, Δυτική Πελοπόννησο και στη Θεσσαλία τους 37-38 βαθμούς, ενώ στα υπόλοιπα ηπειρωτικά και συγκεκριμένα στην Ανατολική Στερεά και Ανατολική Πελοπόννησο τοπικά η θερμοκρασία θα αγγίξει τους 39-41 βαθμούς Κελσίου καθώς οι βοριάδες θα ενισχυθούν μετά το μεσημέρι.

Οι ελάχιστες τιμές της θερμοκρασίας σήμερα το βράδυ θα είναι αρκετά υψηλές και σε ορισμένες περιοχές στα κεντρικά και στα νότια ο υδράργυρος το βράδυ δεν θα πέσει κάτω από τους 27-28 βαθμούς. Πάντως από αύριο το μεσημέρι και μετά οι άνεμοι θα ενισχυθούν σε όλα τα πελάγη και θα πνέουν αρχικά ΒΔ 5-6 και στα δυτικά βαθμιαία 7-8 μπ., ενώ αργότερα στο Αιγαίο θα στραφούν σε Β-ΒΑ 6-7 μπ.

Τη Δευτέρα το κύριο χαρακτηριστικό του καιρού θα είναι η επάνοδος της θερμοκρασίας σε κανονικές τιμές και η επικράτηση μελτεμιού στο Αιγαίο στα 6-7 μπ. και πιθανόν τοπικά στο Κεντρικό και στο Νότιο Αιγαίο στα 7-8 μπ. Το μελτέμι θα διατηρηθεί ως και τα μέσα της εβδομάδας και ο καιρός θα είναι αίθριος στις περισσότερες περιοχές. Μόνο στα βορειοδυτικά υπάρχει πιθανότητα εκδήλωσης αστάθειας τις μεσημβρινές ώρες της Τετάρτης.

Ο κ. Θ. Κολυδάς είναι μετεωρολόγος. Αυτό το Σαββατοκύριακο μένουμε… σπίτι

Με 43 βαθμούς υπό σκιάν το επόμενο 48ωρο απαιτεί προσοχή, όχι μόνο από τις ευπαθείς ομάδες του πληθυσμού και τα παιδιά, αλλά από όλους. Ειδικά για εκείνους οι οποίοι θα παραμείνουν στο κλεινόν άστυ και στα υπόλοιπα αστικά κέντρα της χώρας, δίπλα στο τσιμέντο και μακριά από το πράσινο. Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας συνιστά τον περιορισμό των άσκοπων μετακινήσεων και την αποφυγή της πολύωρης έκθεσης στον ήλιο. Ο καιρός είναι απολύτως ακατάλληλος και για έντονη σωματική εργασία.

Και επειδή κάθε… καύσωνας έχει τα κλειδιά για την αντιμετώπισή του, υπενθυμίζεται ότι καλό θα ήταν οι πολίτες να επιλέξουν ελαφρό, άνετο και ανoιχτόxρωμo ντύσιμο, να μην ξεχνούν να φορούν καπέλο και γυαλιά και να κάνουν πολλά «χλιαρά» ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Σε θέματα διατροφής, καλό θα ήταν να αποφεύγονται τα λιπαρά και να επιλέγονται φρούτα και λαχανικά, μικρά και ελαφρά γεύματα, ενώ επιβάλλεται η αποφυγή του αλκοόλ και η κατανάλωση άφθονων υγρών, ιδίως νερού και χυμών φρούτων.

Στην προσπάθεια να προσφέρουν δροσιά συμβάλλουν δήμοι και νομαρχίες, με πρωταγωνιστή τον Δήμο Αθηναίων, ο οποίος ανοίγει τις πόρτες στις 20 κλιματιζόμενες Λέσχες Φιλίας που έχει υπό την αιγίδα του. Οι Λέσχες θα παραμείνουν ανοικτές καθ΄ όλη τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου, από τις 8 το πρωί ως τις 8 το βράδυ. Αντίστοιχες υποδομές, καθώς και άλλοι κλιματιζόμενοι χώροι διατίθενται σε όλους τους μεγάλους δήμους του Λεκανοπεδίου και σε άλλες πόλεις, ενώ οι υγειονομικές υπηρεσίες των νομαρχιών και τα μέσα που διαθέτουν για την εξυπηρέτηση των πολιτών θα λειτουργούν και τις δύο ημέρες.