Smoothie με μήλο και λεμόνι

ΥΛΙΚΑ (για 1 ποτήρι)

1 πράσινο μήλο, καθαρισμένο, σε κομμάτια

25 ml χυμό λεμονιού

50 γρ. γιαούρτι

30 γρ. καρύδια

1 κ.γ. μέλι

EKTEΛΕΣΗ

Βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ με λίγο πάγο, τα χτυπάμε μέχρι να δημιουργηθεί ένας λείος πολτός και σερβίρουμε.

*Δημοσιεύθηκε στο BΗΜΑ GOURMET την Κυριακή 14 Σεπτεμβρίου 2014.

Ακολούθησε το Βήμα στο Google news και μάθε όλες τις τελευταίες ειδήσεις.