5+2 ονειρικά spa για ευεξία και εσωτερική γαλήνη

Σε έναν κόσμο που κινείται με ταχύτατους και εξαιρετικά αγχωτικούς ρυθμούς, το spa ενός καλού ξενοδοχείου δεν αποτελεί απλώς μια πολυτέλεια, αλλά μια αναγκαία ανάσα αναζωογόνησης.

Χώρος όπου η ευεξία, η γαλήνη και η φροντίδα συνυπάρχουν αρμονικά, προσφέροντας, σε περιπτώσεις όπως τα καταλύματα που μας «φιλοξενούν» σήμερα, μια εμπειρία που υπερβαίνει τις προσδοκίες ακόμη και των πιο απαιτητικών επισκεπτών.

Και όπου οι θεραπείες οι οποίες εφαρμόζονται δεν αποτελούν απλώς μια σειρά υπηρεσιών ή επιλογές – προτάσεις χαλάρωσης και αποτοξίνωσης, αλλά μια ολοκληρωμένη φιλοσοφία ζωής που διαποτίζει κάθε πτυχή της διαμονής και που σε συνοδεύει και όταν αφήσεις πίσω σου το ξενοδοχείο και επιστρέψεις στην καθημερινή σου ρουτίνα.

L’Albereta, Ιταλία

Eνας από τους πιο ξεχωριστούς προορισμούς ευεξίας και πολυτέλειας στον Ιταλικό Bορρά, το L’Albereta Relais & Châteaux δεσπόζει ανάμεσα στους αμπελώνες και στους καταπράσινους λόφους της Φραντσιακόρτα, μόλις λίγα χιλιόμετρα από τη λίμνη Ιζέο και μία ώρα με το αυτοκίνητο από το Μιλάνο.

Ναυαρχίδα του πολυτελούς ξενοδοχείου το Chenot Espace Spa, το οποίο λειτουργεί με βάση την επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση της «hormesis» (Chenot Method®), δηλαδή την εφαρμογή ελεγχόμενου στρες για την ενεργοποίηση των φυσικών μηχανισμών αναγέννησης του σώματος, με στόχο τη μακροχρόνια υγεία και ζωτικότητα.

Οι εγκαταστάσεις του εκτείνονται σε 2.000 τ.μ. και σε δύο επίπεδα. Περιλαμβάνουν ιατρικό τμήμα για διαγνωστικές εξετάσεις, ιδιωτικά δωμάτια θεραπειών, ολόκληρο όροφο αφιερωμένο σε υδροθεραπείες, εσωτερικές και εξωτερικές πισίνες, σάουνα, ατμόλουτρο και πλήρως εξοπλισμένο γυμναστήριο. Τους φιλοξενούμενους επιβλέπει ομάδα περίπου 30 ειδικών, γιατρών, θεραπευτών, διατροφολόγων και προσωπικού ευεξίας.

Εκτός από το spa υψηλού επιπέδου ξεχωρίζει και η γαστρονομική εμπειρία του L’Albereta, καθώς στις εγκαταστάσεις του λειτουργούν τρία εστιατόρια: το Benessere προσφέρει αποκλειστικά detox κουζίνα για τους επισκέπτες του spa, το Leone Felice Vista Lago παραδοσιακή ιταλική κουζίνα και θέα στη λίμνη, και το La Filiale αυθεντική ιταλική πίτσα με συνοδεία κρασιών Franciacorta. Το ξενοδοχείο διαθέτει 53 δωμάτια και σουίτες, καθεμία με μοναδικό χαρακτήρα.

Chiva-Som, Ταϊλάνδη

Βρίσκεται στην παραλιακή πόλη Χουά Χιν της Ταϊλάνδης και θεωρείται ένα από τα κορυφαία παγκοσμίως θέρετρα ευεξίας και spa. Με ιστορία που ξεκινά από το 1995, το Chiva-Som έχει καθιερωθεί ως πρωτοπόρος στις θεραπείες ευζωίας, συνδυάζοντας την παραδοσιακή ταϊλανδέζικη φιλοξενία με σύγχρονες και ολιστικές μεθόδους. Η φιλοσοφία του βασίζεται σε μια συνολική προσέγγιση της υγείας, που εστιάζει στην ισορροπία σώματος, νου και ψυχής.

Οι επισκέπτες ξεκινούν το ταξίδι τους με μια εξατομικευμένη αξιολόγηση ευεξίας, ώστε να σχεδιαστεί ένα πρόγραμμα προσαρμοσμένο στις προσωπικές τους ανάγκες και στόχους. Η εμπειρία συμπληρώνεται από την υποστήριξη μιας πολυεθνικής ομάδας γιατρών, θεραπευτών και wellness advisors.

Στο ξενοδοχείο λειτουργούν 70 αίθουσες θεραπειών spa, εσωτερική και εξωτερική πισίνα, Watsu pool, στούντιο πιλάτες, γυμναστήριο, yoga pavilion, χώροι για tai chi, meditation και mindfulness, sauna, ατμόλουτρα, υδρομασάζ, plunge pool και χώροι αισθητικής και ομορφιάς. Προσφέρονται πάνω από 200 θεραπείες και προγράμματα που ανανεώνονται διαρκώς, ώστε να ανταποκρίνονται στις σύγχρονες τάσεις και στις εξατομικευμένες ανάγκες των επισκεπτών, διατηρώντας το θέρετρο στην κορυφή των διεθνών προορισμών ευζωίας.

Six Senses Ibiza, Βαλεαρίδες, Ισπανία

Στην Iμπιζα, που συνήθως συνδέεται με ατελείωτα πάρτι και έντονη νυχτερινή ζωή, υπάρχει και ένας χώρος ηρεμίας και ανανέωσης που λειτουργεί ως αντίβαρο στους ζωηρούς ρυθμούς του νησιού: το Six Senses Spa Ibiza παρέχει πρωτοποριακές θεραπείες αντιγήρανσης και προγράμματα ευεξίας και προβάλλει ως ένας από τους κορυφαίος προορισμούς αναγέννησης των Βαλεαρίδων. Το spa εκτείνεται σε περίπου 1.200 τ.μ. και μεταξύ άλλων προσφέρει υδροθεραπεία, χαμάμ, σάουνα, θεραπείες σε κλειστές αίθουσες αλλά και σε ανοικτούς χώρους κ.ά. Μέσα από προγράμματα ολιστικής προσέγγισης που συνδυάζουν τεχνολογία και πνευματικές πρακτικές, υπόσχεται απόδραση από την ένταση της καθημερινότητας για χαλάρωση και ηρεμία του σώματος και της ψυχής.

Four Seasons Resort Bora Bora, Γαλλική Πολυνησία

Ποτάμια από τροπική βλάστηση που καταλήγουν μέσα στη θάλασσα, παραλίες με ολόλευκη άμμο και διάφανα νερά, ένας βυθός πολύχρωμος που σε κάνει να αισθάνεσαι σαν να βρίσκεσαι μέσα σε καλειδοσκόπιο! Σε αυτόν τον επίγειο παράδεισο, συγκεκριμένα στο νησί Bora Bora της Γαλλικής Πολυνησίας, λειτουργεί ένα υπερπολυτελές θέρετρο Four Seasons.

Το οποίο φιλοξενεί το Te Mahana Spa, έναν χώρο αφιερωμένο στην αναζωογόνηση σώματος και πνεύματος, ο οποίος είναι εμπνευσμένος από τις παραδόσεις και τα στοιχεία της πολυνησιακής φύσης. Χτισμένο μέσα στο οργιαστικό πράσινο, με θέα τα τιρκουάζ νερά της λιμνοθάλασσας και το επιβλητικό όρος Otemanu, με την αρχιτεκτονική του να ενσωματώνει παραδοσιακά πολυνησιακά στοιχεία, το spa μοιάζει όαση ηρεμίας και γαλήνης που αγκαλιάζει τον επισκέπτη από την πρώτη στιγμή. Το Signature Massage συνδυάζει παραδοσιακές πολυνησιακές τεχνικές με σύγχρονες πρακτικές, προσφέροντας βαθιά χαλάρωση και αποκατάσταση.

Το Polynesian Black Pearl Body Treatment είναι εμπνευσμένο από τα διάσημα μαύρα μαργαριτάρια της περιοχής και συνδυάζει απολέπιση και μασάζ. Το Bora Bora Bliss Facial είναι περιποίηση προσώπου με τοπικά βότανα και φυσικά συστατικά, σχεδιασμένη να αναδεικνύει τη φυσική λάμψη της επιδερμίδας. Ολες (γιατί υπάρχουν πολλές ακόμα) οι θεραπείες πραγματοποιούνται σε ειδικά διαμορφωμένες αίθουσες, μεταξύ των οποίων και η εντυπωσιακή Overwater Spa Suite, όπου οι επισκέπτες απολαμβάνουν μασάζ πάνω από γυάλινες επιφάνειες που τους επιτρέπουν να ατενίζουν τα σμαραγδένια νερά.

Mandarin Oriental Tokyo, Ιαπωνία

Eνα από τα πιο εμβληματικά ξενοδοχεία του Τόκιο, το Μandarin Oriental αποτελεί σημείο αναφοράς για την πολυτέλεια και την αυθεντική ιαπωνική φιλοξενία που προσφέρει. Η λιτή πολυτέλεια στα δωμάτια και στους κοινόχρηστους χώρους του είναι δεδομένη. Και στον 37ο όροφο, το βραβευμένο Spa του ξενοδοχείου προσκαλεί τον φιλοξενούμενο σε μια μοναδική εμπειρία ευεξίας, συνδυάζοντας παραδοσιακές ιαπωνικές τελετουργίες με σύγχρονες θεραπευτικές πρακτικές και χαρίζοντας ως bonus πανοραμική αφ’ υψηλού θέα στην πυκνοκατοικημένη και χαοτική πρωτεύουσα της Ιαπωνίας.

Οι θεραπείες εμπνέονται από την ανατολική παράδοση, ενώ η εξατομικευμένη φροντίδα και η χρήση φυσικών συστατικών αποτελούν τον πυρήνα κάθε εμπειρίας. Στον χώρο λειτουργούν τέσσερα δωμάτια θεραπειών και πέντε πολυτελείς spa σουίτες, sauna, vitality pool με πανοραμικά παράθυρα, χώρος για θεραπείες με ζεστό νερό, Fitness Centre με τελευταίας τεχνολογίας εξοπλισμό κ.λπ.

Παρέχονται μεταξύ άλλων μασάζ, aromatherapy massage, Blissful Marma Massage (μέθοδος που εναρμονίζει τα ενεργειακά κέντρα, τα chakras, με ειδικές πιέσεις, Pure Thai (δηλαδή παραδοσιακό ταϊλανδέζικο μασάζ), Therapeutic Massage με εστίαση στους μυϊκούς πόνους. Μία από τις πιο ιδιαίτερες θεραπείες είναι η 24K Gold Age-Defying Facial, δηλαδή η αναζωογόνηση με χρυσό 24 καρατίων και ιαπωνικά βότανα. Προσφέρονται και εξειδικευμένες θεραπείες για άνδρες.

Mii Amo, Σεντόνα, Αριζόνα

Προσφάτως η πλατφόρμα Go Travel Daily το ανέδειξε σε κορυφαίο spa των ΗΠΑ με την εντυπωσιακή βαθμολογία 94,57 (με άριστα το 10). Αλλά και η αμερικανική «Vogue» το έχει περιλάβει στη λίστα με τα «10 καλύτερα spa της χώρας». Το Mii Amo Spa είναι γαλήνια ενσωματωμένο στο φυσικό περιβάλλον, χτισμένο ανάμεσα σε κόκκινους βραχώδεις σχηματισμούς.

Σε έναν κόσμο όπου πολλά spa προσφέρουν απλές αναζωογονητικές θεραπείες, εκείνο προβάλλει τις υπηρεσίες του ως μια εμπειρία μεταμόρφωσης, σωματικά, ψυχικά, πνευματικά. Αυτό αποδεικνύεται από τη σταθερή κορυφαία κατάταξή του και τις διεθνείς διακρίσεις. Παρέχει «ολιστικά ταξίδια ευεξίας» διάρκειας 3-10 ημερών, με στοχευμένες πρακτικές, διατροφικές και ενεργειακές θεραπείες.

Cape Sounio, Ελλάδα

Υπάρχουν μέρη που η σύνδεσή τους με το πολύ μακρινό παρελθόν τούς προσδίδει εμβληματικό χαρακτήρα. Eνα από αυτά είναι το Σούνιο με τον αρχαίο ναό του Ποσειδώνα. Υπάρχουν και εμπειρίες, για να περάσουμε στον σύγχρονο κόσμο, που αντί να προσθέτουν ακόμα ένα «check» στη λίστα ενός ταξιδιώτη, λειτουργούν καταλυτικά, αφαιρούν το περιττό και αγγίζουν την ουσία.

Κάπως έτσι, χτισμένο σε έναν μυθικό προορισμό όπως το Σούνιο, στην καρδιά της Αθηναϊκής Ριβιέρας, το Cape Sounio, το οποίο τώρα με αφορμή τη συμπλήρωση 50 χρόνων της Grecotel επανασυστήνεται στο διεθνές κοινό με μια εντυπωσιακή ανακαίνιση, καταφέρνει να προσφέρει και τα δύο: και την αίσθηση της διαβίωσης σε ένα τοπίο ιερό και μια προσέγγιση στην ευεξία τόσο σύγχρονη και τόσο προχωρημένη που ακουμπά το διαχρονικό.

Αυτό γιατί το spa του, το Cape Sounio Spā, δεν είναι απλώς ένας ακόμα χώρος χαλάρωσης σε ένα πολυτελές θέρετρο, είναι η καρδιά μιας νέας φιλοσοφίας, του ολιστικού προγράμματος Elevations of Wellness. Πρόκειται για πρόγραμμα που δεν περιορίζεται σε ένα στατικό menu θεραπειών αλλά λειτουργεί ως μια πολυεπίπεδη ολιστική εμπειρία που ξεδιπλώνεται σε επιλεγμένα σημεία του resort.

Από τελετουργίες dry brushing με εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο υψηλής φαινολικής συγκέντρωσης έως τα θεραπευτικά μασάζ, τον διαλογισμό στο δάσος και τις πεζοπορίες με θέα τον Ναό του Ποσειδώνα, το κάθε στάδιο είναι σχεδιασμένο για να προσεγγίζει την ευεξία ως μια βαθιά προσωπική και βιωματική διαδικασία.

Ο άνθρωπος που βρίσκεται πίσω από το πρόγραμμα είναι η Vicky Vlachonis, καταξιωμένη οστεοπαθητικός και ολιστική θεραπεύτρια. Η Vlachonis, με βάση το Beverly Hills και πελατολόγιο που περιλαμβάνει μεταξύ άλλων την Γκουίνεθ Πάλτροου, τον Ελτον Τζον και τη Lady Gaga, επέστρεψε στην πατρίδα της για να εμπνευστεί από την ενέργεια τόπων όπως το Σούνιο και να εξελίξει την επιστήμη της.

«Να ξυπνάς με θέα τον Ναό του Ποσειδώνα και να νιώθεις πραγματικά ανανεωμένος, αυτό είναι ευεξία» λέει τώρα από έναν χώρο που αν και προσφέρει κάθε πολυτέλεια, την ίδια στιγμή σού δίνει την αίσθηση πως βρίσκεσαι σε ένα αρχέγονο καταφύγιο. Η δε Γκουίνεθ Πάλτροου, διαχρονική πρέσβειρα της ολιστικής ευεξίας και ιδρύτρια της πλατφόρμας goop, παρουσιάζοντας σε άρθρο της το Cape Sounio κάνει λόγο για «έναν προορισμό που δεν υπάρχει όμοιός του σε ολόκληρο τον κόσμο», ενώ αποκαλύπτει ότι σχεδιάζει προσωπική επίσκεψη στο resort για να απολαύσει τις θεραπείες της Vlachonis.