Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Περιφερειακής Ενότητας Ρεθύμνου λειτουργεί από το 1997. Μιλήσαμε με την υπεύθυνη, κυρία Ανδρονίκη Μπογά.
Τι είναι τα κέντρα πρόληψης;
«Είναι δομές που δραστηριοποιούνται στον τομέα της πρωτογενούς πρόληψης. Στοχεύουν στην προαγωγή υγιών προτύπων συμπεριφοράς, ώστε τα άτομα να μπορούν να διαχειριστούν με υγιείς τρόπους πιθανούς κινδύνους. Παρέχουν ενημέρωση και υποστήριξη για ζητήματα, όπως η εξάρτηση από ουσίες, αλλά και από το Διαδίκτυο, ο σχολικός εκφοβισμός και άλλες συμπεριφορές που μπορεί να θέσουν σε κίνδυνο παιδιά και εφήβους».
Τι σημαίνει ψυχική υγεία τελικά;
«Η ψυχική υγεία περιλαμβάνει την ικανότητα να χαμογελάς, να βρίσκεις ευχαρίστηση στις μικρές στιγμές, να νιώθεις ικανοποίηση για τις προσπάθειές σου. Δυστυχώς, το επίπεδο της ψυχικής υγείας φαίνεται να μειώνεται. Το πιο ανησυχητικό είναι ότι προβλήματα ψυχικής υγείας συναντάμε σε όλο και μικρότερες ηλικίες: διαταραχές άγχους, κρίσεις πανικού και συμπτώματα κατάθλιψης».
Πιστεύετε ότι η συμπεριφορά των γονιών επηρεάζει τα παιδιά;
«Σίγουρα η οικογένεια είναι καθοριστικός παράγοντας στην ανάπτυξη ενός παιδιού. Μια οικογένεια που είναι ευέλικτη, προστατευτική και αποδέχεται το παιδί για αυτό που είναι, που θέτει όρια, όχι για να καταπιέσει, αλλά για να προστατεύσει, προσφέρει ένα υγιές περιβάλλον. Από την άλλη, μια αυταρχική οικογένεια, που έχει εξαιρετικά υψηλές απαιτήσεις από το παιδί και προσπαθεί να το διαμορφώσει σύμφωνα με τις δικές της φιλοδοξίες, μπορεί να του δημιουργήσει έντονο άγχος και ανασφάλεια. Το ίδιο ισχύει και για μια οικογένεια, που είναι τελείως ελαστική, δεν θέτει όρια και δεν συζητά με το παιδί».
Ποιες αλλαγές μπορεί να φέρει η ψυχολογική υποστήριξη σε έναν άνθρωπο;
«Μέσα από αυτήν το άτομο μαθαίνει να στηρίζεται κάπου, να εκφράζει ελεύθερα τις σκέψεις και τους προβληματισμούς του, χωρίς να φοβάται την κριτική. Πολλοί άνθρωποι δεν χρειάζονται συμβουλές ή κριτική. Χρειάζονται απλά έναν άνθρωπο να τους ακούσει».
Τον τελευταίο καιρό ακούμε όλο και συχνότερα για φαινόμενα κακοποίησης ανηλίκων ή βίας μεταξύ ανηλίκων. Εχετε δυνατότητα παρέμβασης;
«Δεν έχουμε τη δυνατότητα να διαχειριστούμε άμεσα περιστατικά κακοποίησης. Αυτό που μπορούμε να κάνουμε είναι να τα αναφέρουμε στις αρμόδιες αρχές. Οσον αφορά τη βία στο σχολικό περιβάλλον, επειδή η δουλειά μας είναι προληπτική, αυτό που κάνουμε είναι να ενημερώνουμε και να προτείνουμε λύσεις σε σχολεία και συλλόγους γονέων».
