Ποιος μπορεί να πει «όχι» στις τηγανητές πατάτες, στα κεφτεδάκια, στις χωριάτικες και όλα τα νόστιμα πιάτα που έχει να προσφέρει κάθε καλοκαιρινός προορισμός;
Από την άλλη, ο Σεπτέμβριος μας βρίσκει κάθε χρόνο με 2-3 κιλά παραπάνω, τα οποία παλεύουμε μήνες να χάσουμε. Τι κάνουμε;
Το καλοκαίρι πρέπει να χαλαρώσουμε και σίγουρα δεν είναι η καλύτερη εποχή για δίαιτες.
Γίνεται όμως να χαλαρώσουμε χωρίς να παχύνουμε;
Τι πρέπει να ξέρουμε προκειμένου να επιστρέψουμε χωρίς αυτά τα παραπάνω κιλά του καλοκαιριού και να έχουμε απολαύσει το φαγητό χωρίς ενοχές;
Όλα όσα μπορούμε να κάνουμε και θα μας βοηθήσουν στο Vita που κυκλοφορεί αυτή την Κυριακή με TO BHMA.
