Ολα για τη ζωή μας: Μυστικά ευεξίας και καλής ψυχολογίας

Όλα όσα θα δούμε το Σαββατοκύριακο στην εκπομπή του Mega «Ολα για τη ζωή μας».

Η εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη μάς μυεί κάθε Σαββατοκύριακο στα μυστικά της ευεξίας και της καλής ψυχολογίας.

Το Σάββατο 28 Οκτωβρίου στις 08:50 στο Mega, ειδικοί επιστήμονες μιλούν για τις ακρότητες που κάνουμε στην προσπάθειά μας να υιοθετήσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, φορτώνοντας τόσο την ψυχή όσο και το σώμα μας με υπερβολικό στρες. Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η αθλητικογράφος και παρουσιάστρια Σοφία Αλατζά, η οποία μιλά για την ισορροπία που ακολουθεί η ίδια στον τρόπο ζωής της, αποφεύγοντας υπερβολές που έκανε στο παρελθόν.

Ακόμη, στην εκπομπή μιλάμε για την οικονομική δυνατότητα και τα στερεότυπα που γεννά ανάμεσα στο ζευγάρι και παρακολουθούμε ένα θέμα από την ιστοσελίδα του περιοδικού Vita που σχετίζεται με τους 10 τρόπους οι οποίοι συμβάλλουν στην υγεία της καρδιάς.

Την Κυριακή 29 Οκτωβρίου στις 08:50 στο μικροσκόπιο μπαίνει η ισταμίνη, μία ουσία που αν διαταραχθεί μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα όπως φαγούρα, πονοκέφαλο και κόπωση. Για αυτό το φαινόμενο συχνά ευθύνονται και πολλές από τις τροφές που καταναλώνουμε. Στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» επιστήμονες εξηγούν πώς αναπτύσσεται αυτή η δυσανεξία στην ισταμίνη αλλά και πώς μπορούμε να ρυθμίσουμε τα επίπεδά της με τη βοήθεια της σωστής διατροφής.

Ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης υποδέχεται στο στούντιο τον Βασίλη Φασιά, το γνωστό «βουνό» από το δημοφιλές παιχνίδι του Mega «The Chase», ο οποίος αναφέρεται στα ενοχλητικά συμπτώματα της δυσανεξίας στην ισταμίνη και προσφέρει τις γνώσεις του ως ειδικός παθολόγος. Ακόμη, η εκπομπή ασχολείται με την έλλειψη σιδήρου και απαντά σε σχετικές ερωτήσεις τηλεθεατών.

«ΟΛΑ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ»

ΜΕ ΤΟΝ ΜΙΧΑΛΗ ΚΕΦΑΛΟΓΙΑΝΝΗ

ΣΑΒΒΑΤΟ 28 ΚΑΙ ΚΥΡΙΑΚΗ 29 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ ΣΤΙΣ 08:50

#OlaGiaTiZoiMas

Ακολούθησε το Βήμα στο Google news και μάθε όλες τις τελευταίες ειδήσεις.