Αν μας προκύψει ξαφνικά ένας οξύς και έντονος πόνος, ο οποίος συνήθως μοιάζει ανυπόφορος, και αφορά κάποιον μυ, κυρίως στο πόδι, τότε κατά πάσα πιθανότητα έχουμε πάθει μία κράμπα. Πρόκειται για μία ακούσια σύσπαση ενός μυός ή μιας ομάδας μυών, που γίνεται εύκολα αντιληπτή καθώς ο «πιασμένος» μυς μοιάζει πρησμένος στην όψη και στην ψηλάφηση είναι σκληρός και επώδυνος.
Τι ακριβώς όμως μας συμβαίνει όταν παρουσιαστούν;
Είναι επικίνδυνες;
Πότε εμφανίζονται;
Τι τις προκαλεί;
Πώς μπορούμε να τις αντιμετωπίσουμε;
Οι απαντήσεις στο Vita Οκτωβρίου που κυκλοφορεί την Κυριακή με ΤΟ ΒΗΜΑ
