Οι έρευνες δείχνουν ότι η συντριπτική πλειοψηφία των αποφάσεων της Πρωτοχρονιάς εγκαταλείπεται μέσα στις πρώτες εβδομάδες. Όχι γιατί μας λείπει η πειθαρχία, αλλά γιατί συχνά βάζουμε στόχους που δεν ταιριάζουν στη ζωή, στις αντοχές ή στις πραγματικές μας προτεραιότητες. Θέλουμε να αλλάξουμε τα πάντα ταυτόχρονα, αντί να θέσουμε προτεραιότητες και να εστιάσουμε στα λίγα και ουσιαστικά.
Ποιος είναι λοιπόν ο σωστός τρόπος να βάζουμε στόχους; Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στους στόχους και στα συστήματα και γιατί αυτή η αποκωδικοποίηση θα κάνει φέτος όλη την διαφορά;
Όλα ξεκινούν από μία ερώτηση: Τι θα ήθελα να αλλάξει μέσα μου αυτή τη χρονιά;
Και αφού ακούσεις το σημερινό επεισόδιο, θα έχεις όλη την έμπνευση και όλα τα εργαλεία που χρειάζεσαι για να γίνει φέτος η χρονιά που θα κάνεις τα πιο μεγάλα και πιο ουσιαστικά βήματα!
*Για να ακούσετε όλα τα επεισόδια, ακολουθήστε το “Έχεις Δυο Λεπτά” στο Spotify και τα Apple podcasts.
