Θα αντέξει η σχέση σας στο χρόνο; Οι 4 ερωτήσεις-κλειδιά που προτείνουν οι ψυχοθεραπευτές

2. Σας αρέσει ο εαυτός σας όταν είστε με τον/τη σύντροφό σας;

Ο/η σύντροφος δεν θα πρέπει να σας κάνει να αμφισβητείτε την αξία σας, αλλά να σας ενθαρρύνει να εξελίσσεστε προς το καλύτερο. Αν νιώθετε πως «μικραίνετε» δίπλα του/της, αν αισθάνεστε ανεπαρκείς ή ότι διαρκώς σας κρίνουν, ίσως είναι καιρός να αναρωτηθείτε αν βρίσκεστε με ένα άτομο που ενδιαφέρεται ειλικρινά για την ψυχική σας υγεία και εξέλιξη.

3. Αν γνωρίζατε με βεβαιότητα ότι ο/η σύντροφός σας δεν πρόκειται ποτέ να αλλάξει, θα θέλατε ακόμη να είστε μαζί του/της;

Πολλοί ξεκινούν μια σχέση με την ελπίδα ή την ψευδαίσθηση ότι θα «διορθώσουν» ή θα «μεταμορφώσουν» τον άλλον. Ίσως το ταίρι τους δεν είναι συναισθηματικά ώριμο ή διαθέσιμο. Ίσως αναζητά μια πιο χαλαρή μορφή σχέσης, ίσως δεν έχει χρόνο για να επενδύσει στη γνωριμία σας ή μπορεί να υποφέρει από εθισμούς. Σε αυτές τις περιπτώσεις, πολλοί άνθρωποι νιώθουν την ανάγκη να μείνουν στη σχέση, με μοναδικό στόχο να «αλλάξουν» το ταίρι τους. Πρόκειται, όμως, για μία επικίνδυνη αυταπάτη. Η Travers τονίζει πως η αγάπη που βασίζεται σε φαντασιακές προεκτάσεις και όχι στην αποδοχή του άλλου όπως είναι, δύσκολα αντέχει στον χρόνο.

4. Όταν συμβαίνει κάτι καλό στη ζωή σας, είναι ο/η σύντροφός σας το πρώτο άτομο που θέλετε να το μοιραστείτε;

Η επιθυμία να μοιραστείτε τη χαρά σας με τον άλλον είναι ένδειξη βαθιάς συναισθηματικής σύνδεσης. Εάν ο/η σύντροφός σας δεν είναι η πρώτη σκέψη σε μια στιγμή ενθουσιασμού ή επιτυχίας, ίσως αυτό να δείχνει συναισθηματική απόσταση ή ακόμα και την ύπαρξη τρίτων προσώπων που καλύπτουν αυτό το κενό.

Οι παραπάνω ερωτήσεις δεν προσφέρουν «έτοιμες» απαντήσεις, αλλά μπορούν να λειτουργήσουν ως ένας καθρέφτης της σχέσης σας. Η ειλικρίνεια απέναντι στον εαυτό σας είναι το πρώτο βήμα για να αξιολογήσετε αν η σχέση στην οποία βρίσκεστε είναι επαρκής, υποστηρικτική και, κυρίως, αν αξίζει τον κόπο να συνεχιστεί.