Οι καλοκαιρινοί μήνες φέρνουν μαζί τους τον ήλιο, τη θάλασσα, τη χαλάρωση, αλλά και μια σειρά από δερματικά προβλήματα που συχνά ταλαιπωρούν μικρούς και μεγάλους. Η υπερβολική έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, η αυξημένη εφίδρωση και οι συνθήκες υγρασίας δημιουργούν ευνοϊκό περιβάλλον για πολλές παθήσεις του δέρματος, που αν δεν αντιμετωπιστούν έγκαιρα, μπορεί να προκαλέσουν έντονη δυσφορία ή και σοβαρότερα προβλήματα υγείας.
Στο παρακάτω άρθρο, σας παρουσιάζουμε τις 7 πιο συχνές καλοκαιρινές δερματοπάθειες, μαζί με τις αιτίες και τις αποτελεσματικές λύσεις τους.
1. Ηλιακά εγκαύματα
Τα ηλιακά εγκαύματα είναι το πιο γνωστό δερματικό πρόβλημα του καλοκαιριού. Προκαλούνται από παρατεταμένη και χωρίς προστασία έκθεση στον ήλιο και ποικίλλουν σε ένταση από ερυθρότητα και πόνο μέχρι φυσαλίδες. Η αντιμετώπισή τους απαιτεί άμεση εφαρμογή δροσερών επιθεμάτων, κορτιζονούχων κρεμών, αναλγητικών και αναπλαστικών λοσιόν, ενώ σε σοβαρές περιπτώσεις ίσως χρειαστεί νοσηλεία. Η πρόληψη γίνεται με τη χρήση αντηλιακών υψηλού δείκτη, γυαλιών ηλίου, καπέλου και κατάλληλου ρουχισμού. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζονται τα παιδιά, καθώς τα εγκαύματα στην παιδική ηλικία αυξάνουν τον κίνδυνο μελανώματος αργότερα στη ζωή.
2. Πολύμορφο εκ φωτός ερύθημα και φωτό-δερματίτιδες
Το πολύμορφο εκ φωτός ερύθημα εμφανίζεται ως κνησμώδες εξάνθημα σε περιοχές που εκτίθενται πρώτη φορά στον ήλιο, το οποίο μειώνεται με την προσαρμογή του δέρματος. Αντίθετα, οι φωτό-δερματίτιδες προκαλούνται από την αλληλεπίδραση ηλιακής ακτινοβολίας με τοπικά καλλυντικά ή φάρμακα, προκαλώντας ερεθισμό, κοκκινίλα και κνησμό. Η λύση είναι η διακοπή έκθεσης στον ήλιο και η απομάκρυνση του υπεύθυνου παράγοντα, σε συνδυασμό με τοπική ή συστηματική θεραπεία.
3. Υπεριδρωσία
Η αυξημένη εφίδρωση μπορεί να προκαλέσει ερεθιστικά εξανθήματα, ειδικά σε σημεία με μεγάλη εφίδρωση όπως οι μασχάλες, τα πέλματα και οι πτυχές του δέρματος. Η ιδρώα αντιμετωπίζεται με ξηραντικές λοσιόν και πούδρες, ενώ η παθολογική υπεριδρωσία συχνά απαιτεί θεραπεία με ειδικές τοπικές λοσιόν ή ενέσεις βοτουλινικής τοξίνης για μείωση της εφίδρωσης.
4. Μυκητιάσεις ποδιών
Η υγρασία και η ζέστη ευνοούν την ανάπτυξη μυκήτων στα πόδια, ιδιαίτερα ανάμεσα στα δάχτυλα και στα πέλματα. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν λευκωπό δέρμα, ρωγμές, απολέπιση, κνησμό και δυσοσμία. Η θεραπεία συνίσταται σε τοπικά αντιμυκητιασικά, ποδόλουτρα με αντισηπτικά και, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, συστηματικά φάρμακα. Σημαντική είναι η σωστή υγιεινή, το στέγνωμα και η συχνή αλλαγή κάλτσας.
5. Ποικιλόχρους πιτυρίαση
Η ποικιλόχρους πιτυρίαση προκαλείται από τον μύκητα Malassezia furfur, που πολλαπλασιάζεται σε λιπαρά δέρματα με υψηλή θερμοκρασία και εφίδρωση. Εκδηλώνεται με πολύχρωμες κηλίδες που ξεφλουδίζουν κυρίως στη ράχη, τον θώρακα και τους βραχίονες. Θεραπεύεται με αντιμυκητιασικά σαμπουάν, κρέμες ή σπρέι, ενώ σε σοβαρές ή υποτροπιάζουσες περιπτώσεις χορηγούνται και χάπια.
6. Παράτριμμα (ερεθισμός από τριβή)
Σε περιοχές όπου το δέρμα τρίβεται (π.χ. μηροβουβωνικές πτυχές, κάτω από το στήθος), ειδικά με ζέστη και υγρασία, εμφανίζεται κοκκινίλα, φαγούρα και ερεθισμός που μπορεί να επιμολυνθεί από μύκητες ή μικρόβια. Η αντιμετώπιση είναι παρόμοια με τις μυκητιάσεις, με αντιμυκητιασικά προϊόντα, αποφυγή στενών ρούχων και χρήση προστατευτικών κρεμών με ψευδάργυρο.
7. Μυρμηγκιές
Οι μυρμηγκιές προκαλούνται από ιούς HPV και είναι συχνές στα παιδιά. Εμφανίζονται στα χέρια ως ανώδυνες βλατίδες και στα πέλματα ως σκληρές, επώδυνες βλάβες που μοιάζουν με κάλους. Μεταδίδονται εύκολα σε μέρη όπως πισίνες και γυμναστήρια. Η θεραπεία περιλαμβάνει κρυοθεραπεία, διαθερμοπηξία, χρήση ειδικών φαρμάκων και σε κάποιες περιπτώσεις χειρουργική αφαίρεση, με συχνά πολλές συνεδρίες απαραίτητες.
Το καλοκαίρι, η επιδερμίδα μας απαιτεί ειδική φροντίδα και προσοχή. Γνωρίζοντας τα πιο συχνά δερματικά προβλήματα και τις σωστές μεθόδους πρόληψης και θεραπείας, μπορούμε να απολαύσουμε ήλιο και θάλασσα χωρίς δυσάρεστες εκπλήξεις. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή αντιμετώπιση από τον δερματολόγο είναι το κλειδί για υγιές και όμορφο δέρμα ακόμα και τους πιο ζεστούς μήνες.
