Τα πιο εύκολα και νόστιμα muffins ομελέτας από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

24 Σεπ 2025

Με λίγες θερμίδες πλούσια σε πρωτεΐνη, τα muffins ομελέτας είναι ο καλύτερος συνδυασμός για όλες τις ώρες. Αν θέλετε να δοκιμάσετε λοιπόν μια εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε τη συγκεκριμένη από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.

Υλικά

7 αυγά

3 φετ. ζαμπόν ψιλοκομμένες

1/2 φλ. σπανάκι ψιλοκομμένο

10 ντοματίνια κομμένα σε μικρά καρέ

1 φρέσκο κρεμμύδι ψιλοκομμένο

1/2 κόκκινη πιπεριά σε μικρά καρέ3 κ.σ.

γραβιέρα τριμμένη

Αλάτι

Πιπέρι Λίγο

ελαιόλαδο για τις φόρμες

Για να μάθετε όλα τα μυστικά, μπορείτε να επισκεφθείτε το νέο argiro.gr, εκεί όπου το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά.

Αφού ακούσεις το σημερινό επεισόδιο, θα έχεις όλη την έμπνευση και όλα τα εργαλεία που χρειάζεσαι για να γίνει φέτος η χρονιά που θα κάνεις τα πιο μεγάλα και πιο ουσιαστικά βήματα!

ΑΚΟΥΣΕ ΤΟ

LATEST STORIES

ALS

Τα πιο εύκολα και νόστιμα muffins ομελέτας από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

Υλικά

RECOMMENDED

Influencer ανακοίνωσε τον θάνατό της στα social media από Πλάγια Μυατροφική Σκλήρυνση (ALS) – Τι ακριβώς είναι

Πριγκίπισσα Ειρήνη: Έφυγε από τη ζωή στα 83 της ανήμερα του μνημόσυνου του αδερφού της, τέως βασιλιά Κωνσταντίνου- H ασυνήθιστη ζωή της

PODCAST

READ NEXT

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

NEWS

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

MORE

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

Βάλε στην γκαρνταρόμπα σου το σοκολατί τζάκετ - 5 Τρόποι για να το συνδυάσεις

LATEST STORIES

Influencer ανακοίνωσε τον θάνατό της στα social media από Πλάγια Μυατροφική Σκλήρυνση (ALS) – Τι ακριβώς είναι

“Η Κυρά της Ρω” του Γιάννη Σκαραγκά επιστρέφει για 9η χρονιά στο θέατρο «Φίλιπ»

Julio Iglesias: Το σκοτεινό παρελθόν του πιο ερωτικού τροβαδούρου της Ισπανίας, επιστρέφει

Η Sophie Turner είναι η νέα Lara Croft – Η πρώτη φωτογραφία

READ MORE