Τα πιο εύκολα και νόστιμα muffins ομελέτας από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

24 Σεπ 2025

Με λίγες θερμίδες πλούσια σε πρωτεΐνη, τα muffins ομελέτας είναι ο καλύτερος συνδυασμός για όλες τις ώρες. Αν θέλετε να δοκιμάσετε λοιπόν μια εύκολη και πεντανόστιμη συνταγή, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε τη συγκεκριμένη από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου.

Υλικά

7 αυγά

3 φετ. ζαμπόν ψιλοκομμένες

1/2 φλ. σπανάκι ψιλοκομμένο

10 ντοματίνια κομμένα σε μικρά καρέ

1 φρέσκο κρεμμύδι ψιλοκομμένο

1/2 κόκκινη πιπεριά σε μικρά καρέ3 κ.σ.

γραβιέρα τριμμένη

Αλάτι

Πιπέρι Λίγο

ελαιόλαδο για τις φόρμες

Για να μάθετε όλα τα μυστικά, μπορείτε να επισκεφθείτε το νέο argiro.gr, εκεί όπου το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά.

Τι σημαίνει να έχεις υπάρξει δασκάλα πριν γίνεις Υπουργός Παιδείας; Η Σοφία Ζαχαράκη, Υπουργός Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού δεν μιλά ως επαγγελματίας πολιτικός αλλά ως εκπαιδευτικός που έχει διδάξει σε όλες τις βαθμίδες, έχει δουλέψει παράλληλα σε διαφορετικά σχολεία για να συμπληρώσει το ωράριο της, έχει κάνει μάθημα σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών, δυνατοτήτων και κοινωνικού στάτους.

ΑΚΟΥΣΕ ΤΟ