ΤΟ ΒΗΜΑ logo

Πεντανόστιμο φιλέτο κοτόπουλο στο air fryer σε 20 λεπτά από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου

Πεντανόστιμο φιλέτο κοτόπουλο στο air fryer σε 20 λεπτά από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου 1

Μια εύκολη και υγιεινή συνταγή που θα λατρέψει όλη η οικογένεια!

ΑΠΟ GRACE TEAM

Καθώς οι καλοκαιρινές μέρες φτάνουν προς το τέλος τους, είναι η ιδανική στιγμή να απολαύσουμε πιάτα που συνδυάζουν γεύση και φρεσκάδα χωρίς τύψεις. Η Αργυρώ Μπαρμπαρίγου έχει τη λύση! Ανακαλύψτε πώς να φτιάξετε το πιο νόστιμο φιλέτο κοτόπουλο στο air fryer σε μόλις 20 λεπτά. Χορταστικό και εύκολο πιάτο για όλη την οικογένεια.

Πεντανόστιμο φιλέτο κοτόπουλο στο air fryer σε 20 λεπτά από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου 2

Υλικά

2 φιλέτα από στήθος κοτόπουλου 1 κ.σ.

ελαιόλαδο

ελαιόλαδο σε σπρέι 1 σκελ.

σκόρδο ψιλοκομμένη + 1 επιπλέον σπασμένη 1

καυτερή πιπερίτσα ψιλοκομμένη (προαιρετικά) Λίγη

φρέσκια ρίγανη ψιλοκομμένη Λίγο

φρέσκο θυμάρι ψιλοκομμένο Λίγο

φρέσκο βασιλικό ψιλοκομμένο

Αλάτι

Πιπέρι φρεσκοτριμμένο 200 gr

ντοματίνια κομμένα στη μέση 1

φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο 2 κ.σ.

γραβιέρα τριμμένη για το τελείωμα

Για να μάθετε την εκτέλεση, μπορείτε να επισκεφθείτε το νέο argiro.gr, εκεί όπου δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά.


Τι συμβαίνει τελικά με τους άντρες σήμερα;

Η Ειρήνη και η Έλενα ανοίγουν τη συζήτηση για την ανδρική ανασφάλεια, τη σύγχυση ρόλων, το dating στην εποχή των social media και τα όρια που οι γυναίκες δεν είναι πια διατεθειμένες να διαπραγματευτούν.


READ MORE

Exit mobile version