ΤΟ ΒΗΜΑ logo

Η Jane Fonda στα 87: «Η προπόνηση είναι σαν το σεξ – όσο πιο αργή, τόσο το καλύτερο»

Η Jane Fonda στα 87: «Η προπόνηση είναι σαν το σεξ – όσο πιο αργή, τόσο το καλύτερο» 1

Η εμβληματική ηθοποιός και ακτιβίστρια μιλά για τη γήρανση, την αποδοχή του εαυτού και τη χαρά του να μεγαλώνεις με αξιοπρέπεια.

ΑΠΟ GRACE TEAM

Η Jane Fonda είναι το ζωντανό παράδειγμα πως η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός. Στα 87 της χρόνια, συνεχίζει να λάμπει εντός κι εκτός κόκκινου χαλιού, να εμπνέει εκατομμύρια γυναίκες και να μιλά με τόλμη για τη ζωή, τη γήρανση και την ομορφιά. Πρόσφατα, μιλώντας στο ισπανικό περιοδικό Telva, η πολυβραβευμένη ηθοποιός εξομολογήθηκε πως άλλοτε φοβόταν τα γεράματα. Όμως πλέον, δεν φοβάται ούτε τον χρόνο ούτε τον θάνατο.

Η Jane Fonda στα 87: «Η προπόνηση είναι σαν το σεξ – όσο πιο αργή, τόσο το καλύτερο» 2
«Παλιότερα φοβόμουν τα γεράματα, αλλά καθώς μεγάλωνα, έκανα αυτό που κάνω πάντα όταν φοβάμαι κάτι: το έκανα φίλο μου», δήλωσε με ειλικρίνεια.

Η αποδοχή αυτής της φάσης ζωής δεν είναι για τη Fonda απλώς φιλοσοφική στάση – είναι πράξη καθημερινής φροντίδας. Όπως αποκάλυψε, συνεχίζει να γυμνάζεται, αλλά με τον δικό της ρυθμό:

«Κάνω τις ίδιες ασκήσεις, αλλά με μια μεγάλη διαφορά: τώρα τις κάνω αργά. Η προπόνηση είναι σαν το σεξ. Είναι καλύτερη όταν είναι αργή. Με αυτόν τον τρόπο αποφεύγω να πληγώνω τον εαυτό μου», εξηγεί με χιούμορ και σοφία.

Η Jane Fonda στα 87: «Η προπόνηση είναι σαν το σεξ – όσο πιο αργή, τόσο το καλύτερο» 3
Getty Images

Η πρόσφατη παρουσία της στο Φεστιβάλ Καννών, όπου συμμετείχε σε βραδιά αφιερωμένη στην ενδυνάμωση των γυναικών και στην απονομή των βραβείων Lights On Women’s Worth, απέδειξε πως η σταρ δεν έχει σταματήσει να δίνει το παρών εκεί όπου οι γυναίκες κάνουν τη διαφορά. Η ίδια, μέσα από τον ρόλο της ως πρέσβειρα της L'Oréal Paris, προωθεί την ομορφιά χωρίς ηλικιακούς περιορισμούς και μιλά ανοιχτά για την αυτοφροντίδα, όχι ως πολυτέλεια αλλά ως αναγκαία πράξη αγάπης προς τον εαυτό.

Το μυστικό της ρουτίνας ομορφιάς της; Η απλότητα

«Ενυδατική κρέμα για το ξηρό δέρμα μου, κονσίλερ για να θολώσω τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια μου, μάσκαρα και ένα καλό κραγιόν», λέει, αποδεικνύοντας πως το στυλ και η αυτοπεποίθηση δεν χρειάζονται υπερβολές.

Η Jane Fonda στα 87: «Η προπόνηση είναι σαν το σεξ – όσο πιο αργή, τόσο το καλύτερο» 4
Getty Images

Με τα χαρακτηριστικά ασημένια της μαλλιά, τη σπινθηροβόλα της ματιά και την αστείρευτη ενέργεια, η Jane Fonda δεν είναι απλώς μια θρυλική ηθοποιός. Είναι ένα σύμβολο γυναικείας δύναμης και αυτογνωσίας, που συνεχίζει να εμπνέει – όχι γιατί αντιστέκεται στον χρόνο, αλλά γιατί τον αγκαλιάζει.

ΑΠΟΡΡΗΤΟ