ΤΟ ΒΗΜΑ logo

5 μυστικά για να μακρύνουν τα μαλλιά σας πιο γρήγορα

Τα μαλλιά χρειάζονται χρόνο και συνέπεια!

ΑΠΟ ΕΛΕΝΗ ΤΣΟΥΤΣΗ

5 μυστικά για να μακρύνουν τα μαλλιά σας πιο γρήγορα 2
@lolo_bravoo

Αν πάντα ονειρευόσασταν μακριά, μεταξένια μαλλιά που κινούνται ανάλαφρα σε κάθε σας βήμα, δεν είστε μόνες. Τα μακριά μαλλιά δεν είναι απλώς ένα beauty trend, είναι σύμβολο αυτοπεποίθησης και φροντίδας. Τα μακριά μαλλιά όμως απαιτούν υπομονή  και τη σωστή στρατηγική. Εμείς συγκεντρώσαμε για εσάς τα 5 πιο αποτελεσματικά μυστικά που ορκίζονται οι experts για να δείτε τα μαλλιά σας να μακραίνουν πιο γρήγορα.

Ξεκινήστε από τη ρίζα

Η υγιής ανάπτυξη ξεκινά από το τριχωτό της κεφαλής. Επενδύστε σε ένα scalp scrub ή ένα θρεπτικό λάδι και κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις 2-3 φορές την εβδομάδα. Με αυτόν τον τρόπο, ενεργοποιείτε τη μικροκυκλοφορία και βοηθάτε τα μαλλιά σας να αναπτυχθούν πιο δυνατά και γρήγορα. Plus, το μασάζ είναι το πιο χαλαρωτικό beauty ritual της ημέρας σας.

Μην τιμωρείτε τα μαλλιά σας με θερμότητα

Το καθημερινό styling με πιστολάκι, ψαλίδι ή πρέσα μπορεί να προκαλέσει φθορά και σπάσιμο, περιορίζοντας το μήκος που μπορούν να φτάσουν τα μαλλιά σας. Αν δεν μπορείτε να αποφύγετε τη θερμότητα, φροντίστε να χρησιμοποιείτε πάντα ένα προστατευτικό spray πριν το styling και δοκιμάστε πιο «heatless» τεχνικές.

5 μυστικά για να μακρύνουν τα μαλλιά σας πιο γρήγορα 3

@lolo_bravoo

Ενυδάτωση, η λέξη-κλειδί

Όπως το δέρμα, έτσι και τα μαλλιά διψούν για ενυδάτωση. Χρησιμοποιήστε μια πλούσια μάσκα 1-2 φορές την εβδομάδα και εντάξτε στην καθημερινότητά σας ένα leave-in conditioner ή λάδι στις άκρες. Έτσι, η τρίχα παραμένει ελαστική και δεν σπάει, ο απόλυτος σύμμαχος για να κερδίσετε εκατοστά σε μήκος.

Κόψτε για να… μακρύνετε

Ναι, ακούγεται αντιφατικό, αλλά το τακτικό «φρεσκάρισμα» των άκρων κάθε 8-10 εβδομάδες αποτρέπει την ψαλίδα από το να προχωρήσει προς τα πάνω. Με αυτόν τον τρόπο, τα μαλλιά σας δείχνουν πιο πυκνά, πιο υγιή και τελικά μακραίνουν ομοιόμορφα χωρίς να «σπάνε».

Θρέψτε τα μαλλιά σας από μέσα

Η ομορφιά ξεκινά εκ των έσω. Μια διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες Β, ψευδάργυρο και ωμέγα-3 λιπαρά μπορεί να κάνει θαύματα στην ανάπτυξη των μαλλιών. Εμπλουτίστε τα γεύματά σας με αβοκάντο, αμύγδαλα, αυγά και ψάρια και δείτε τη διαφορά να καθρεφτίζεται στα μαλλιά σας.


Demy: Όρια, φόβοι και η επιστροφή στον πυρήνα

Η Ειρήνη και η Έλενα υποδέχονται στο στούντιο τη Demy για μια ειλικρινή συζήτηση που θα σας αγγίξει περισσότερο από όσο φαντάζεστε.


READ MORE

ΑΠΟΡΡΗΤΟ