ΤΟ ΒΗΜΑ logo

Ξέρετε ότι πρέπει να χωρίσετε, αλλά δεν μπορείτε; 5 λόγοι που τα δυστυχισμένα ζευγάρια δεν χωρίζουν

Ξέρετε ότι πρέπει να χωρίσετε, αλλά δεν μπορείτε; 5 λόγοι που τα δυστυχισμένα ζευγάρια δεν χωρίζουν 1
@iStock

Ξέρεις ότι δεν είστε καλά. Τσακώνεστε, πληγώνεστε, απομακρύνεστε. Και όμως, κάθε φορά που χωρίζετε, κάτι σας τραβάει ξανά κοντά. Γιατί; Μήπως αν μάθεις τους πραγματικούς λόγους πίσω από αυτή τη «συναισθηματική εξάρτηση», καταφέρεις να σπάσεις τον φαύλο κύκλο;

ΑΠΟ GRACE TEAM

Όλοι έχουμε δει εκείνα τα ζευγάρια που χωρίζουν, ξαναβρίσκονται, πληγώνονται, αλλά δεν το τελειώνουν ποτέ. Μήπως είσαι και εσύ μέσα σε μια τέτοια σχέση; Ή απλώς απορείς πώς γίνεται άνθρωποι που δεν ταιριάζουν καθόλου να είναι τόσο «κολλημένοι» μεταξύ τους;

Η αλήθεια είναι πως η απάντηση δεν είναι απλή. Υπάρχουν συναισθηματικοί, ψυχολογικοί, ακόμα και βιολογικοί λόγοι που κρατούν δυο ανθρώπους δεμένους, ακόμα κι όταν η σχέση είναι τοξική, μίζερη και δυσλειτουργική.

Ας δούμε τους 5 πιο συχνούς (και ύπουλους) λόγους που κρατούν δύο δυστυχισμένους ανθρώπους παγιδευμένους σε μια σχέση που δεν λειτουργεί — και γιατί είναι τόσο δύσκολο να πουν το οριστικό αντίο.

Ξέρετε ότι πρέπει να χωρίσετε, αλλά δεν μπορείτε; 5 λόγοι που τα δυστυχισμένα ζευγάρια δεν χωρίζουν 2
@iStock

1. Κρατιούνται από τις μικρές, σπάνιες στιγμές ευτυχίας

Ναι, οι καλές στιγμές υπάρχουν. Εκείνη η φορά που γελάσατε με την ψυχή σας, η τρυφερή ματιά που μοιραστήκατε βλέποντας τα παιδιά να παίζουν, ή το φιλί πριν κοιμηθείτε. Αυτές οι στιγμές είναι δυνατές. Μπορεί να διαρκούν δευτερόλεπτα, αλλά «κολλάνε» στο μυαλό και σε κάνουν να αμφισβητείς την απόφαση να φύγεις.

Όμως, είναι μόνο στιγμές. Και η αλήθεια είναι ότι δεν φτάνουν για να χτίσουν μια υγιή, ισορροπημένη σχέση. Αν ζεις για λίγα λεπτά χαράς μέσα σε μέρες θλίψης, ίσως ήρθε η ώρα να αναρωτηθείς αν αυτό σου αξίζει.

2. Δεν θέλουν να «παραδεχτούν την ήττα»

Πόσες φορές έχεις πει στον εαυτό σου: «Δεν είμαι από αυτούς που τα παρατούν»; Είναι λογικό. Έχουμε μάθει να παλεύουμε, να επιμένουμε, να σώζουμε ό,τι σώζεται.

Αλλά μια σχέση δεν είναι αγώνας μοναχικός. Αν παλεύεις μόνο εσύ, δεν είναι σχέση — είναι εξάντληση. Το να φύγεις δεν είναι ήττα, είναι επιλογή αυτοσεβασμού. Αν εκείνος ή εκείνη δεν προσπαθεί μαζί σου, τότε απλώς κρατιέσαι από ένα φάντασμα.

Ξέρετε ότι πρέπει να χωρίσετε, αλλά δεν μπορείτε; 5 λόγοι που τα δυστυχισμένα ζευγάρια δεν χωρίζουν 3
@iStock

3. Φοβούνται να αποχωριστούν τη ρουτίνα και τις συνήθειες

Όσο παράξενο κι αν ακούγεται, το να βλέπεις την ίδια ταινία κάθε Παρασκευή, να πηγαίνετε τα καλοκαίρια στο ίδιο μέρος, ή να κάνετε παρέα με τους ίδιους φίλους, δημιουργεί έναν ισχυρό δεσμό. Και η ιδέα να χάσεις όλα αυτά μπορεί να είναι τρομακτική.

Αλλά σκέψου το αλλιώς: μπορείς να δημιουργήσεις νέες συνήθειες, νέα «μαζί», με κάποιον που σε αγαπά πραγματικά και σε κάνει να νιώθεις καλά. Η ζωή συνεχίζεται — και πολλές φορές γίνεται καλύτερη όταν τολμάς το άγνωστο.

4. Φοβούνται τον πόνο του χωρισμού

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος έχει προγραμματιστεί να αποφεύγει τον πόνο. Ο φόβος της μοναξιάς, της απόρριψης, της αβεβαιότητας είναι αληθινός — και παραλύει.

Μπορεί να περνάς άσχημα, αλλά το να κάνεις το «άλμα» προς το άγνωστο μοιάζει πιο επώδυνο από το γνώριμο δράμα. Όμως αυτό είναι μια παγίδα. Ο πόνος του χωρισμού είναι προσωρινός. Ο πόνος μιας κακής σχέσης, όμως, γίνεται μόνιμος αν δεν κάνεις τίποτα.

Ξέρετε ότι πρέπει να χωρίσετε, αλλά δεν μπορείτε; 5 λόγοι που τα δυστυχισμένα ζευγάρια δεν χωρίζουν 4
@iStock

5. Υπάρχει ακόμα έντονη σεξουαλική έλξη

Μπορεί να τσακώνεστε, να μην επικοινωνείτε, να νιώθεις μόνος/η — αλλά όταν είστε στο ίδιο κρεβάτι, κάτι μαγικό συμβαίνει. Αυτή η φυσική χημεία είναι δύσκολο να την αγνοήσεις.

Όμως, το καλό σεξ δεν είναι αρκετό για να σώσει μια κακή σχέση. Είναι σαν να προσπαθείς να κολλήσεις ένα σπασμένο βάζο με σελοτέιπ. Κάποια στιγμή θα καταρρεύσει. Αν το μόνο που σας ενώνει είναι το πάθος, τότε αυτό δεν είναι αγάπη. Είναι εξάρτηση.

Αν έχεις διαβάσει μέχρι εδώ, πιθανόν να αναγνώρισες τον εαυτό σου ή κάποιο κοντινό σου πρόσωπο. Η αλήθεια είναι σκληρή: κάποιες σχέσεις απλώς δεν λειτουργούν, όσο κι αν το θέλεις. Και το να μένεις σε μια σχέση που σε φθείρει, μόνο και μόνο επειδή φοβάσαι να φύγεις, είναι σαν να αυτοκαταδικάζεσαι σε μια ζωή με ψίχουλα.

Η αγάπη δεν είναι αγώνας δρόμου με εμπόδια. Είναι χώρος όπου νιώθεις ασφάλεια, τρυφερότητα, εκτίμηση. Αν δεν τα έχεις αυτά, μην ταλαιπωρείσαι άλλο.

Ο άνθρωπος που θα σε κάνει να νιώσεις όπως σου αξίζει υπάρχει — αλλά δεν θα σε βρει όσο εσύ μένεις κολλημένος/η σε κάτι που δεν σε κάνει ευτυχισμένο/η.


Το επεισόδιο που πρέπει να ακούσεις οπωσδήποτε πριν τις γιορτές

Λίγο πριν τις γιορτές, η Ειρήνη και η Έλενα μιλούν ειλικρινά για την άτυπη (και τελικά αόρατη) πίεση της τέλειας χριστουγεννιάτικης εικόνας.


READ MORE

Exit mobile version