ΤΟ ΒΗΜΑ logo

Κάθε γουλιά, μια δόση υγείας- Τι είναι το Jamu, το αρχαίο ρόφημα με κουρκουμά και τζίντζερ

Κάθε γουλιά, μια δόση υγείας- Τι είναι το Jamu, το αρχαίο ρόφημα με κουρκουμά και τζίντζερ 1

Σήμερα, το jamu αναβιώνει και κατακτά τον κόσμο, από πολυτελή μπαρ στη Βάλι μέχρι cold-pressed juice bars στη Νέα Υόρκη, φέρνοντας μαζί του ιστορία, ευεξία και αυθεντικές γεύσεις που μαγεύουν όσους το δοκιμάζουν.

ΑΠΟ GRACE TEAM

Για αιώνες στην Ινδονησία, το jamu ήταν κάτι παραπάνω από ένα απλό ρόφημα: ήταν ένα φυτικό ελιξίριο για την υγεία, το οποίο περνούσε από γενιά σε γενιά. Φτιαγμένο από κουρκουμά, τζίντζερ, ταμάρινδο και άλλα βότανα, το jamu όχι μόνο ενισχύει το ανοσοποιητικό, αλλά συνδέει τις οικογένειες με την παράδοση και τον πολιτισμό τους.

Σήμερα, αυτή η αρχαία συνταγή ζωντανεύει ξανά σε καφέ, μπαρ και σπίτια τόσο στην Ινδονησία όσο και στις ΗΠΑ, προσφέροντας μια μοναδική γευστική εμπειρία που συνδυάζει ιστορία, υγεία και γεύση.

Κάθε γουλιά, μια δόση υγείας- Τι είναι το Jamu, το αρχαίο ρόφημα με κουρκουμά και τζίντζερ 2

Το jamu αποτελεί μέρος της ινδονησιακής κουλτούρας εδώ και περισσότερα από 1.300 χρόνια, γεννημένο ως ελιξίριο για μακροζωία στην αυλή των βασιλέων. Κάθε οικογένεια διατηρεί τη δική της μυστική συνταγή, χρησιμοποιώντας μπαχαρικά και ρίζες που αλέθονται στο γουδί και καταναλώνονται είτε ως μικρά shots, ζεστό ρόφημα, είτε δροσιστικό ποτό.

Τα βασικά συστατικά όπως ο κουρκουμάς και το τζίντζερ προσφέρουν αντιφλεγμονώδεις και αναζωογονητικές ιδιότητες, ενώ ταυτόχρονα το tamarind, η λεμονόχορτο και τα υπόλοιπα βότανα ενισχύουν την πέψη και την ευεξία.

Κατά τη διάρκεια της πανδημίας, το jamu γνώρισε αναβίωση, με νέους επιχειρηματίες να ανοίγουν εξειδικευμένα jamu cafés στην Ινδονησία και ακόμη και σε πόλεις των ΗΠΑ, όπως η Νέα Υόρκη και το Μάριλαντ.

Το jamu δεν είναι μόνο θεραπευτικό: είναι και συναισθηματικό. Για πολλούς Ινδονήσιους, η προετοιμασία και η κατανάλωση του ποτού είναι μια στιγμή σύνδεσης με την οικογένεια και τις ρίζες τους. Οι αναμνήσεις παιδικής ηλικίας, οι οικογενειακές τελετουργίες και η φροντίδα που συνοδεύει κάθε ρόφημα προσδίδουν στο jamu μια διάσταση που ξεπερνά την απλή ευεξία.

Κάθε γουλιά, μια δόση υγείας- Τι είναι το Jamu, το αρχαίο ρόφημα με κουρκουμά και τζίντζερ 3
@iStock

Σήμερα, η παγκόσμια κοινότητα υγείας και wellness αρχίζει να αναγνωρίζει την αξία του jamu, με cold-pressed εκδοχές στις ΗΠΑ και ακόμη και σε μπαρ πολυτελών ξενοδοχείων, όπως στο St. Regis Bali. Η ποικιλία συνταγών ξεπερνά τις 15.000, με κάθε νησί να προσθέτει τα δικά του μοναδικά συστατικά και twist, διατηρώντας ζωντανή την παράδοση.

Το jamu αποδεικνύει πως ένα αρχαίο ρόφημα μπορεί να ξεπεράσει τα όρια της παράδοσης και να γίνει σύμβολο παγκόσμιας ευεξίας. Κάθε γουλιά δεν είναι μόνο μια δόση υγείας, αλλά και ένα ταξίδι στον πολιτισμό, την ιστορία και τη φιλοσοφία της Ινδονησίας.


Δίαιτες, κιλά και εξομολογήσεις για την εικόνα μας στο πιο ειλικρινές podcast

Στο νέο επεισόδιο του podcast «Έχεις Δύο Λεπτά;», η Έλενα Πάκου και η Δέσποινα Δημά συζητούν για τα κιλά, τις δίαιτες και τις σκέψεις για την εικόνα μας που όλες κάνουμε λίγο - πολύ.


READ MORE

ΑΠΟΡΡΗΤΟ