Taylor Hill: Το είδος γυμναστικής που τη βοήθησε να διαχειριστεί το πένθος και οι συμβουλές ομορφιάς κι ευεξίας

Η Taylor Hill είναι από τα μοντέλα που δε μοιράζονται μόνο στιγμιότυπα της επαγγελματικής τους ζωής. Το top model με τους 24 εκατομμύρια followers στο Instagram ταξιδεύει πολύ και δίνει διαρκώς styling tips και συμβουλές αυτοφροντίδας στους φανς της. Μάλιστα, μετά την απώλεια του αγαπημένου της labradoodle, Tate, η Taylor Hill δε δίστασε να μιλήσει τόσο στο Instagram όσο και στο The Zoe Report για το πένθος και πώς το διαχειρίζεται, ενώ ταυτόχρονα αποκάλυψε και τα δικά της tips για την ομορφιά και την ευεξία που την κρατούν λαμπερή και όμορφη.

Πώς διαχειρίστηκε το πένθος

Πηγαίνοντας λίγο πίσω στον Ιούλιο του 2023, η Taylor Hill αποκάλυψε με ένα ιδιαίτερα ευάλωτο βίντεο στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram πως θα ξεκινήσει το τρέξιμο, ως τρόπο αντιμετώπισης του πένθους για την απώλεια του σκύλου της, Tate. Έναν χρόνο μετά και μιλώντας στο The Zoe Report, το διάσημο μοντέλο υποστήριξε ότι η ψυχική της υγεία «χτυπήθηκε» μετά τον θάνατο της Tate. «Η θλίψη είναι ένα ενδιαφέρον και περίπλοκο συναίσθημα. Το να δυναμώνω το μυαλό μου είναι σημαντικό και το τρέξιμο είναι ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που έχω κάνει διανοητικά.» προσθέτει η ίδια. Μάλιστα, μετά το συμβάν, το διάσημο μοντέλο ίδρυσε μια ψηφιακή πλατφόρμα φροντίδας κατοικίδιων ζώων, την Tate & Taylor, η οποία παρέχει πόρους και πληροφορίες σχετικά με την υπεράσπιση των ζώων. «Λατρεύω το μόντελινγκ, αλλά δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να ξεκινάς τη δική σου επιχείρηση, ειδικά όταν αφορά κάτι που σε νοιάζει τόσο βαθιά.» εξηγεί η ίδια στη συνέντευξή της.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Lipstick on the Rim (@lipstickontherim)

Το πρώτο πράγμα που κάνει όταν ξυπνάει

Η Taylor Hill είναι σαν όλους εμάς. Όταν ξυπνάει, πιάνει αμέσως το κινητό της και τσεκάρει emails και social media. Μόλις τελειώσει με το σκρολάρισμα, σηκώνεται από το κρεβάτι, βουρτσίζει τα δόντια της και φτιάχνει έναν καφέ. Έπειτα, βγάζει τον σκύλο της, τον Salem, για μια μικρή βόλτα και ξεκινάει τη μέρα της.

Το φαγητό που δεν μπορεί να σταματήσει να μαγειρεύει

Η Taylor Hill λατρεύει το comfort food και πράγματα που τής θυμίζουν τα παιδικά της χρόνια. Ένα από τα αγαπημένα της πιάτα που φτιάχνει στο σπίτι είναι μια σούπα ψητής κόκκινης πιπεριάς που θυμίζει πολύ τη ντοματόσουπα, αλλά είναι πιο κρεμώδης και ζουμερή. Προσθέτει πελτέ ντομάτας, ώστε να έχει μια ελαφριά γλυκύτητα, αλλά η εκδοχή της κόκκινης πιπεριάς τής αρέσει περισσότερο τώρα ως ενήλικη. Συνοδεύει τη σούπα της με grilled cheese και λέει πως είναι ό,τι πιο νόστιμο έχει δοκιμάσει μέχρι στιγμής.

Τι κάνει για να φροντίσει τον εαυτό της

Το διάσημο μοντέλο πηγαίνει συχνά για τρέξιμο παρέα με τον σκύλο της, ο οποίος αναφέρει αστειευόμενη πως είναι αρκετά αργός. Εκτός από τρέξιμο, όμως, κάνει και reformer pilates, που, σύμφωνα με την ίδια, απελευθερώνει ενδορφίνες και τη γεμίζει με ενέργεια και χαρά. Επίσης, όταν έχει περισσότερο χρόνο, πηγαίνει σε σπα και απολαμβάνει ένα χαλαρωτικό μασάζ. «Δεν το κάνω συχνά λόγω των ταξιδιών για τη δουλειά μου, οπότε όταν το κάνω, είναι ένας πραγματικά διασκεδαστικός τρόπος, για να χαλαρώσω και να συνδεθώ με τον εαυτό μου», εξηγεί.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Taylor Hill (@taylor_hill)

Η συμβουλή της για τις σχέσεις

«Οι γονείς μου είναι παντρεμένοι εδώ και 35 χρόνια, οπότε επιδιώκω να ακούω τις συμβουλές τους γύρω από τις σχέσεις. Είναι οι καλύτεροι φίλοι και όταν παντρεύτηκα, η μαμά μου μού είπε ότι το πιο σημαντικό πράγμα είναι να είσαι φίλος με τον σύντροφό σου», μοιράζεται το διάσημο μοντέλο.

Το beauty hack που έμαθε από το Victoria’s Secret Runway Show

Η Taylor Hill αποκάλυψε ότι η makeup artist Charlotte Tilbury ήταν σημαντικό κομμάτι του show. Το χαρακτηριστικό "Supermodel Glow" look που δημιουργούσε στα μοντέλα στο catwalk είναι αυτό που θυμάται περισσότερο από εκείνη. Οι τεχνικές της αφορούσαν πάντα τη φυσική ομορφιά, το υγιές δέρμα και αυτήν τη χαρακτηριστική λάμψη στο πρόσωπο, όπως αναφέρει το μοντέλο. Μάλιστα, μοιράστηκε ότι η διάσημη makeup artist χρησιμοποιούσε στα μοντέλα το Body Highlighter της ομώνυμης εταιρείας της πριν καν κυκλοφορήσει στην αγορά, το Super Model Body. «Πλέον, το χρησιμοποιώ και στην καθημερινότητά μου εφαρμόζοντάς το ως highlighter στα πόδια μου για σούπερ και σέξι λάμψη.» αναφέρει η ίδια.