ΤΟ ΒΗΜΑ logo

6 ζεστές χειμωνιάτικες σούπες για υγεία και τόνωση

6 ζεστές χειμωνιάτικες σούπες για υγεία και τόνωση 1

Οι σούπες λαχανικών είναι υγιεινές, χωρίς θερμίδες και πολύ απολαυστικές.

ΑΠΟ GRACE TEAM

Τώρα που ο καιρός χαλάει και η θερμοκρασία πέφτει, η σούπα επιστρέφει δικαιωματικά στο καθημερινό μας τραπέζι. Στην καρδιά του χειμώνα, μια ζεστή σούπα είναι το απόλυτο comfort food που ζεσταίνει σώμα και ψυχή.

Οι χειμωνιάτικες σούπες ετοιμάζονται γρήγορα, σε λιγότερο από 30 λεπτά, και έχουν χαμηλές θερμίδες. Ταυτόχρονα προσφέρουν ένα νόστιμο, θρεπτικό και υγιεινό γεύμα. Είναι ιδιαίτερα αγαπητές στα παιδιά και αποτελούν ιδανική επιλογή ταπεράκι στο γραφείο.

Και αν εξαιρέσουμε τις κλασικές ελληνικές σούπες όπως η κοτόσουπα, κρεατόσουπα, ντοματόσουπα και ο παραδοσιακός θεραπευτικός πατσάς, υπάρχουν αμέτρητες γεύσεις που αξίζει να πειραματιστείς και να μαγειρέψεις.

*Για να μάθετε την εκτέλεσή τους, μπορείτε να επισκεφθείτε το νέο argiro.gr, εκεί όπου το άρθρο δημοσιεύτηκε για πρώτη φορά.


Από την τάξη στη Βουλή: Η Υπουργός Παιδείας Σοφία Ζαχαράκη σε μια κουβέντα εφ’ όλης της ύλης

Τι σημαίνει να έχεις υπάρξει δασκάλα πριν γίνεις Υπουργός Παιδείας; Η Σοφία Ζαχαράκη, Υπουργός Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού δεν μιλά ως επαγγελματίας πολιτικός αλλά ως εκπαιδευτικός που έχει διδάξει σε όλες τις βαθμίδες, έχει δουλέψει παράλληλα σε διαφορετικά σχολεία για να συμπληρώσει το ωράριο της, έχει κάνει μάθημα σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών, δυνατοτήτων και κοινωνικού στάτους.


READ MORE

ΑΠΟΡΡΗΤΟ