Η Jennifer Aniston, στα 56 της χρόνια, παραμένει μία από τις πιο κομψές και καλογυμνασμένες γυναίκες στο Χόλιγουντ. Ακολουθεί διατροφή χαμηλή σε υδατάνθρακες, πλούσια σε πρωτεΐνη και χαμηλή σε ζάχαρη, ενώ η άσκηση και ο διαλογισμός αποτελούν βασικά κομμάτια της καθημερινότητάς της. Ωστόσο, η ίδια δεν διστάζει να παραδεχτεί ότι οι «cheat days» της είναι εξίσου σημαντικές για την ισορροπία σώματος και ψυχής.
Jennifer Aniston’s favorite cheat day meals are surprisingly relatable https://t.co/QtjA7sIFIe pic.twitter.com/qHsdglLpuo
— Page Six (@PageSix) September 24, 2025
Στο νέο της βιβλίο «Cooking With Clydeo», η Aniston μοιράζεται 35 συνταγές για όλες τις ώρες της ημέρας, ενώ αποκαλύπτει ποια είναι τα comfort food που λατρεύει. Η ίδια ομολογεί ότι συχνά προτιμά βραδιές με πίτσα, μπέργκερ ή μεξικάνικο φαγητό, ενώ απολαμβάνει να πηγαίνει για φαγητό με φίλες της σε αγαπημένα spots στο Λος Άντζελες.
Μεταξύ αυτών είναι το Nobu στο Μαλιμπού, ένα από τα πιο διάσημα ιαπωνικά εστιατόρια στον κόσμο, και το Casa Vega, το ιστορικό μεξικάνικο στέκι στο Sherman Oaks. Σε αυτά τα μέρη η Jennifer επιτρέπει στον εαυτό της να χαλαρώσει, να πιει ένα dirty martini και να απολαύσει γεύματα χωρίς ενοχές.
Το αγαπημένο της πιάτο; Τα Enchilada Bites, ένα αλμυρό σνακ με λιωμένο τυρί που η ίδια χαρακτηρίζει «χωρίς ενοχές». Όπως εξηγεί, επειδή πρόκειται για μικρές μπουκιές, δεν νιώθει ότι ξεφεύγει από τη διατροφή της – αντιθέτως, τις απολαμβάνει με μέτρο.
