ΤΟ ΒΗΜΑ logo

Weekend Reset: 5 κινήσεις για δέρμα που δείχνει ξεκούραστο

Γιατί τελικά, η πιο όμορφη επιδερμίδα είναι πάντα εκείνη που δείχνει ξεκούραστη!

ΑΠΟ ΕΛΕΝΗ ΤΣΟΥΤΣΗ

Weekend Reset: 5 κινήσεις για δέρμα που δείχνει ξεκούραστο 2
@lesfillesenrouje

Στο τέλος μιας απαιτητικής εβδομάδας, η επιδερμίδα σας είναι συνήθως η πρώτη που δείχνει σημάδια κούρασης. Έλλειψη ύπνου, στρες, πολλές ώρες μπροστά σε οθόνες και ελάχιστος χρόνος για περιποίηση μπορούν να κάνουν το δέρμα να δείχνει θαμπό και αφυδατωμένο. Γι’ αυτό και ένα μικρό weekend reset είναι ό,τι χρειάζεστε για να επαναφέρετε τη λάμψη και τη φρεσκάδα του.

Το σημαντικό δεν είναι να ακολουθήσετε μια περίπλοκη beauty routine, αλλά να αφιερώσετε λίγο χρόνο σε κινήσεις που πραγματικά βοηθούν την επιδερμίδα να δείχνει πιο ξεκούραστη και υγιής μέχρι τη Δευτέρα το πρωί.

1. Ξεκινήστε με έναν βαθύ αλλά ήπιο καθαρισμό

Το πρώτο βήμα για ένα σωστό skin reset είναι να απομακρύνετε ρύπους, SPF, λιπαρότητα και υπολείμματα μακιγιάζ που έχουν συσσωρευτεί μέσα στην εβδομάδα. Ένας διπλός καθαρισμός με cleansing balm ή oil και στη συνέχεια ένα ήπιο cleanser βοηθά την επιδερμίδα να «αναπνεύσει» ξανά χωρίς να διαταράσσεται ο επιδερμικός φραγμός.

Προτιμήστε προϊόντα που καθαρίζουν αποτελεσματικά χωρίς να αφήνουν αίσθηση τραβήγματος ή ξηρότητας.

2. Επενδύστε σε μια μάσκα λάμψης

Μια καλή μάσκα μπορεί να μεταμορφώσει την όψη της επιδερμίδας μέσα σε λίγα λεπτά. Αν το δέρμα σας δείχνει κουρασμένο και θαμπό, επιλέξτε συνθέσεις με υαλουρονικό οξύ, βιταμίνη C ή νιασιναμίδη για άμεση ενυδάτωση και glow effect.

Weekend Reset: 5 κινήσεις για δέρμα που δείχνει ξεκούραστο 3

Clinea Tissue Face Mask Biocellulose Illuminating Υφασμάτινη Μάσκα Λάμψης Προσώπου

3. Δώστε χρόνο στο facial massage

Το μασάζ προσώπου είναι ένα από τα πιο υποτιμημένα βήματα της skincare ρουτίνας, όμως κάνει πραγματική διαφορά στην όψη της επιδερμίδας. Ακόμη και λίγα λεπτά gentle massage με τα χέρια ή με ένα gua sha βοηθούν στη μικροκυκλοφορία, μειώνουν το πρήξιμο και χαρίζουν πιο ξεκούραστη όψη.

4. Δοκιμάστε ένα βράδυ skin flooding

Το weekend είναι η ιδανική στιγμή για βαθιά ενυδάτωση. Το skin flooding, η τεχνική layering προϊόντων ενυδάτωσης, βοηθά την επιδερμίδα να επαναφέρει τη χαμένη της άνεση και ελαστικότητα.

Ξεκινήστε με ένα ενυδατικό toner ή essence, συνεχίστε με serum υαλουρονικού οξέος και ολοκληρώστε με μια πιο πλούσια κρέμα που θα «κλειδώσει» την υγρασία κατά τη διάρκεια της νύχτας. Το επόμενο πρωί, το δέρμα σας θα δείχνει πιο λείο, γεμάτο και φωτεινό.

Weekend Reset: 5 κινήσεις για δέρμα που δείχνει ξεκούραστο 4

VICHY, Mineral 89 Booster – Καθημερινός Ορός Ενυδάτωσης & Ενδυνάμωσης

5. Μην υποτιμάτε τον ύπνο και την ενυδάτωση

Όσο καλή κι αν είναι η skincare routine σας, τίποτα δεν αντικαθιστά έναν ποιοτικό ύπνο. Η επιδερμίδα ανανεώνεται κυρίως κατά τη διάρκεια της νύχτας και αυτό φαίνεται άμεσα στην όψη της.


Είναι τελικά η αλλαγή καριέρας μια τρομακτική απόφαση ή η νέα κανονικότητα;

Είναι τελικά η αλλαγή καριέρας μια τρομακτική απόφαση ή κάτι που πλέον θα χρειαστεί να περάσουμε σχεδόν όλοι κάποια στιγμή στη ζωή μας;


READ MORE

Cookies