ΤΟ ΒΗΜΑ logo

Summer Ready: Οι καλύτερες συμβουλές για τέλεια πόδια αυτό το καλοκαίρι

Για ακόμη πιο polished αποτέλεσμα, προτιμήστε nude ή φυσικές αποχρώσεις στο pedicure σας, που ταιριάζουν εύκολα με κάθε καλοκαιρινό look και αναδεικνύουν διακριτικά την ηλιοκαμένη επιδερμίδα.

ΑΠΟ ΕΛΕΝΗ ΤΣΟΥΤΣΗ

Summer Ready: Οι καλύτερες συμβουλές για τέλεια πόδια αυτό το καλοκαίρι 2
@rosiehw

Το καλοκαίρι είναι η εποχή που τα πόδια σας πρωταγωνιστούν περισσότερο από ποτέ. Φορέματα, shorts, φούστες και σανδάλια αφήνουν την επιδερμίδα εκτεθειμένη, γι’ αυτό και μία σωστή beauty ρουτίνα μπορεί να κάνει πραγματικά τη διαφορά.

Η λάμψη, η λεία υφή και η σωστή περιποίηση δεν απαιτούν υπερβολές, μόνο συνέπεια και μερικές στοχευμένες κινήσεις που θα χαρίσουν στα πόδια σας υγιή και περιποιημένη όψη όλο το καλοκαίρι.

Ξεκινήστε με απολέπιση

Η λεία και φωτεινή επιδερμίδα ξεκινά πάντα από τη σωστή απολέπιση. Εντάξτε στη ρουτίνα σας ένα scrub σώματος μία με δύο φορές την εβδομάδα, επιμένοντας ιδιαίτερα σε περιοχές όπως τα γόνατα και οι γάμπες όπου συσσωρεύονται πιο εύκολα νεκρά κύτταρα.

Με αυτόν τον τρόπο η επιδερμίδα γίνεται πιο απαλή, αποκτά ομοιόμορφη όψη και παράλληλα προετοιμάζεται ιδανικά τόσο για το ξύρισμα όσο και για την εφαρμογή self tan ή body lotion.

Η ενυδάτωση είναι το μυστικό της λάμψης

Αν θέλετε τα πόδια σας να δείχνουν πραγματικά υγιή και λαμπερά, η ενυδάτωση είναι απαραίτητη. Επιλέξτε μία πλούσια κρέμα σώματος ή ένα body oil που χαρίζει θρέψη χωρίς να βαραίνει την επιδερμίδα.

Εφαρμόστε το προϊόν αμέσως μετά το ντους, όταν το δέρμα είναι ακόμη ελαφρώς νωπό, ώστε να “κλειδώσετε” καλύτερα την υγρασία. Τα προϊόντα με shimmer ή illuminating pigments είναι ιδανικά για τις βραδινές εμφανίσεις, καθώς χαρίζουν ένα διακριτικό glow που δείχνει εντυπωσιακό κάτω από το καλοκαιρινό φως.

Δώστε προσοχή στην αποτρίχωση

Είτε προτιμάτε ξυραφάκι, κερί ή laser, το σημαντικότερο είναι να προστατεύετε την επιδερμίδα σας από ερεθισμούς και αφυδάτωση. Χρησιμοποιείτε πάντα προϊόντα ξυρίσματος που προσφέρουν ολίσθηση και αποφύγετε το “στεγνό” ξύρισμα που μπορεί να προκαλέσει κοκκινίλες ή μικρά κοψίματα.

Μετά την αποτρίχωση, εφαρμόστε μία καταπραϋντική lotion με aloe vera ή πανθενόλη για να διατηρήσετε την επιδερμίδα ήρεμη και απαλή.

Ενισχύστε τη μικροκυκλοφορία

Η αίσθηση βαριών ή κουρασμένων ποδιών είναι συχνή τους καλοκαιρινούς μήνες, ειδικά μετά από πολλές ώρες ορθοστασίας ή υψηλές θερμοκρασίες. Ένα ελαφρύ μασάζ με ανοδικές κινήσεις βοηθά σημαντικά στη μικροκυκλοφορία και κάνει τα πόδια να δείχνουν πιο ξεκούραστα και “σφιχτά”.

Extra tip: Διατηρήστε την κρέμα σώματος ή το gel ποδιών στο ψυγείο για ένα άμεσο cooling effect που θα σας ανακουφίσει αμέσως.

Μην ξεχνάτε την αντηλιακή προστασία

Τα πόδια είναι από τα σημεία που συχνά παραμελείτε όταν εφαρμόζετε αντηλιακό, όμως εκτίθενται καθημερινά στον ήλιο. Η σωστή αντηλιακή προστασία προλαμβάνει πανάδες, αφυδάτωση και πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας.

Επιλέξτε ένα ελαφρύ αντηλιακό σώματος με μη λιπαρή υφή και ανανεώνετέ το συχνά, ιδιαίτερα μετά τη θάλασσα ή την πολύωρη έκθεση στον ήλιο.

Το τελικό touch που κάνει τη διαφορά

Λίγο πριν βγείτε, εφαρμόστε ένα dry oil ή μία illuminating lotion κατά μήκος των ποδιών. Το φως αντανακλάται φυσικά πάνω στην επιδερμίδα, κάνοντας τα πόδια να δείχνουν πιο καλλίγραμμα, λεία και μαυρισμένα.

Για ακόμη πιο polished αποτέλεσμα, προτιμήστε nude ή φυσικές αποχρώσεις στο pedicure σας, που ταιριάζουν εύκολα με κάθε καλοκαιρινό look και αναδεικνύουν διακριτικά την ηλιοκαμένη επιδερμίδα.


Η μαύρη Ωραία Ελένη, ο ορισμός της ομορφιάς και το beauty trend που δεν αντέχουμε άλλο

Στο σημερινό επεισόδιο η Έλενα και η Δέσποινα μιλούν για το πώς -κι αν- ορίζεται η ομορφιά στη σύγχρονη εποχή.


READ MORE

Cookies