ΤΟ ΒΗΜΑ logo

Σκασμένα χείλη: Πώς να τα θεραπεύσετε τον χειμώνα

Με λίγη προσοχή και τη σωστή ρουτίνα, μπορείτε να κρατήσετε τα χείλη σας απαλά, υγιή και όμορφα όλο τον χειμώνα.

ΑΠΟ ΕΛΕΝΗ ΤΣΟΥΤΣΗ

Σκασμένα χείλη: Πώς να τα θεραπεύσετε τον χειμώνα 2
@violette_fr

Συνήθως τα χείλη μας τον χειμώνα γίνονται πιο ευαίσθητα. Το κρύο, ο αέρας και οι απότομες εναλλαγές θερμοκρασίας αφυδατώνουν την επιδερμίδα τους, με αποτέλεσμα σκασίματα, τραχύτητα και ενόχληση.

Αν θέλετε να διατηρήσετε τα χείλη σας απαλά και υγιή όλη τη σεζόν, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές.

Γιατί σκάνε τα χείλη τον χειμώνα

Το δέρμα των χειλιών είναι εξαιρετικά λεπτό και αυτό σημαίνει ότι χάνει εύκολα την υγρασία του. Το κρύο, ο ξηρός αέρας των θερμαινόμενων χώρων επιδεινώνουν το πρόβλημα.

Η σωστή ενυδάτωση ξεκινά από μέσα

Φροντίστε να πίνετε αρκετό νερό καθημερινά, ακόμη κι αν δεν διψάτε όσο το καλοκαίρι. Η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού αντανακλάται άμεσα και στην όψη των χειλιών σας.

Επιλέξτε το κατάλληλο lip balm

Επενδύστε σε ένα ποιοτικό lip balm με ενυδατικά και προστατευτικά συστατικά, όπως βούτυρο καριτέ, κερί μέλισσας ή έλαια φυτικής προέλευσης. Εφαρμόζετέ το συχνά μέσα στη μέρα και οπωσδήποτε πριν βγείτε στο κρύο. Το βράδυ, προτιμήστε μια πιο πλούσια σύνθεση για βαθιά θρέψη.

Σκασμένα χείλη: Πώς να τα θεραπεύσετε τον χειμώνα 3

Inglot Rich Care

Σκασμένα χείλη: Πώς να τα θεραπεύσετε τον χειμώνα 3

KIKO MILANO Lip Balm

Ήπια απολέπιση, με μέτρο

Μία ήπια απολέπιση μία φορά την εβδομάδα βοηθά στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και επιτρέπει στα ενυδατικά προϊόντα να απορροφηθούν καλύτερα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό scrub για χείλη ή ένα απαλό μείγμα ζάχαρης και μελιού, με πολύ απαλές κινήσεις.

Προστασία και από τον ήλιο

Ακόμη και τον χειμώνα, η ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να βλάψει τα χείλη. Επιλέξτε προϊόντα με δείκτη προστασίας (SPF), ειδικά αν περνάτε αρκετή ώρα σε εξωτερικούς χώρους.


Μηνύματα ψυχικής ανάτασης από τον κλινικό ψυχολόγο Γιάννη Αθανασόπουλο

Η Ειρήνη και η Έλενα σε μια «θεραπευτική» συζήτηση με τον κλινικό ψυχολόγο, Γιάννη Αθανασόπουλο λίγο πριν αποχαιρετήσουμε το 2025.


READ MORE

Exit mobile version