Το καλοκαίρι είναι συνώνυμο της ανεμελιάς, της θάλασσας και του ήλιου.
Όμως, η έκθεση στον ήλιο, το αλάτι της θάλασσας και το χλώριο της πισίνας μπορούν να καταστρέψουν την υγεία των μαλλιών, προκαλώντας ξηρότητα, ψαλίδα και θαμπάδα.
Γι’ αυτό, η σωστή φροντίδα των μαλλιών είναι απαραίτητη για να διατηρηθούν υγιή και λαμπερά, σύμφωνα με τους ειδικούς.
Χρησιμοποιήστε αντηλιακή προστασία για τα μαλλιά
Όπως το δέρμα σας, έτσι και τα μαλλιά σας χρειάζονται προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία. Επενδύστε σε προϊόντα μαλλιών με SPF ή φορέστε καπέλο ή μαντήλι όταν κυκλοφορείτε κάτω από τον ήλιο.
Μειώστε τη χρήση θερμότητας
Για να προστατεύσετε τα μαλλιά σας, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε προϊόντα προστασίας πριν από κάθε χρήση. Επιπλέον, αποφύγετε τη συχνή χρήση αυτών των εργαλείων, δίνοντας στα μαλλιά σας χρόνο να ανακάμψουν.
Ενυδατώστε βαθιά τα μαλλιά σας
Χρησιμοποιήστε μάσκες ενυδάτωσης 1-2 φορές την εβδομάδα. Προϊόντα με συστατικά όπως λάδι καρύδας, αλόη βέρα ή αργκάν θα βοηθήσουν τα μαλλιά σας να ανακτήσουν την ελαστικότητα και τη λάμψη τους.
iStock
Μην παραλείπετε το κούρεμα
Ένα φρεσκάρισμα στις άκρες πριν και μετά το καλοκαίρι μπορεί να κάνει τεράστια διαφορά. Απομακρύνει την ψαλίδα και βοηθά τα μαλλιά να δείχνουν υγιή και περιποιημένα.
Προτιμήστε φυσικά χτενίσματα
Αποφύγετε τα σφιχτά πιασίματα που σπάνε την τρίχα. Επιλέξτε χαλαρές πλεξούδες, κότσους ή απλά μαλλιά κάτω για να περιορίσετε την καταπόνηση.
Ξεβγάλτε τα μαλλιά σας μετά τη θάλασσα ή την πισίνα
Το αλάτι και το χλώριο αφυδατώνουν την τρίχα. Μην αφήνετε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν φυσικά με αυτά επάνω. Ξεπλύνετέ τα με καθαρό νερό αμέσως μετά το μπάνιο.
Ενισχύστε την υγεία των μαλλιών με σωστή διατροφή
Μην ξεχνάτε πως η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο. Καταναλώστε φρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνες Α, C και Ε, καθώς και σε Ω-3 λιπαρά που ενισχύουν την υγεία των μαλλιών.
