Η ομορφιά αντλεί συχνά έμπνευση από την παράδοση και το gua sha αποτελεί ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα. Πρόκειται για μια αρχαία πρακτική της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, η οποία τα τελευταία χρόνια έχει κερδίσει ξεχωριστή θέση στις ρουτίνες περιποίησης προσώπου. Κατασκευασμένο συνήθως από νεφρίτη ή ροζ χαλαζία, το gua sha προσφέρει μια χαλαρωτική εμπειρία μασάζ, ενώ παράλληλα συμβάλλει στη βελτίωση της υφής και της σφριγηλότητας της επιδερμίδας.
Η τεχνική βασίζεται σε απαλές, επαναλαμβανόμενες κινήσεις πάνω στο δέρμα με ειδικά σχεδιασμένη πέτρα, με στόχο την ενεργοποίηση της μικροκυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου.
Αν και στο παρελθόν εφαρμοζόταν κυρίως για θεραπευτικούς λόγους σε ολόκληρο το σώμα, σήμερα η πιο ήπια εκδοχή της έχει ενσωματωθεί στην καθημερινή φροντίδα του προσώπου.
Δεν είναι τυχαίο ότι πολλοί celebrity facialists προτείνουν στις διάσημες πελάτισσές τους, πέρα από τα κατάλληλα καλλυντικά και τις εξειδικευμένες θεραπείες, το μασάζ προσώπου με ειδικά εργαλεία. Το gua sha έχει εξελιχθεί σε ένα από τα πιο δημοφιλή beauty trends, χάρη στα ορατά αποτελέσματα που μπορεί να προσφέρει με συνέπεια.
Πώς βοηθά στη σύσφιξη και τη βελτίωση της όψης του δέρματος;
Το Gua Sha συσφίγγει και βελτιώνει το δέρμα μέσω της ενίσχυσης της κυκλοφορίας του αίματος και της λέμφου, που μειώνει το πρήξιμο και απομακρύνει τις τοξίνες, ενώ διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, προσφέροντας ανορθωτική δράση, λείανση λεπτών γραμμών, ενδυνάμωση των μυών του προσώπου και φυσική λάμψη, λειτουργώντας σαν ένα «μικρό lifting»
Pexels
Πώς να εντάξετε το gua sha στη ρουτίνα σας για καλύτερα αποτελέσματα:
Ξεκινήστε με καθαρό πρόσωπο και εφαρμόστε ένα έλαιο ή serum, ώστε η πέτρα να γλιστρά ομαλά πάνω στο δέρμα. Κρατήστε το gua sha σε μικρή γωνία και πραγματοποιήστε ανοδικές κινήσεις, δουλεύοντας από το κέντρο του προσώπου προς τα έξω. Επαναλάβετε τις κινήσεις σε κάθε περιοχή –μέτωπο, μάγουλα, σαγόνι και λαιμό– περίπου 5 έως 10 φορές. Η χρήση του 3 έως 5 φορές την εβδομάδα, ή ακόμη και καθημερινά, μπορεί να προσφέρει πιο άμεσα και ορατά αποτελέσματα.
Το gua sha δεν αποτελεί απλώς μια παροδική τάση, αλλά μια φυσική και ήπια μέθοδο που μπορεί να ενισχύσει ουσιαστικά την υγεία και την εμφάνιση της επιδερμίδας. Με σωστή τεχνική και συνέπεια, μπορεί να εξελιχθεί σε ένα από τα πιο αποτελεσματικά εργαλεία φυσικής αντιγήρανσης. Το παρακάτω βίντεο μπορεί να σας δώσει την απαραίτητη έμπνευση για να ξεκινήσετε άμεσα και να εντάξετε το gua sha στην καθημερινή σας περιποίηση.
