Το φθινόπωρο και τον χειμώνα τα χείλη γίνονται ξηρά και «σκάνε», και υπάρχει λόγος που συμβαίνει αυτό. Η επιδερμίδα των χειλιών είναι πιο λεπτή και ευαίσθητη σε σχέση με το υπόλοιπο πρόσωπο και το σώμα ενώ, όπως εξήγησε η δερματολόγος Justine Kluk στο Glamour UK, δεν διαθέτουν κεράτινη στιβάδα, η οποία αποτρέπει την αφυδάτωση και προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία. Εκτός, όμως, από τις χαμηλές θερμοκρασίες της εποχής, υπάρχουν και άλλοι λόγοι που ενοχοποιούνται για την ξηρότητα στα χείλη - δείτε αμέσως πιο κάτω ποιοι είναι αυτοί και... λάβετε μέτρα προστασίας.
#1 Αφυδάτωση
Ένα από τα ευκολότερα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να διατηρήσετε τα χείλη σας υγιή κι ενυδατωμένα είναι να πίνετε άφθονο νερό. Φροντίστε να έχετε ένα μεγάλο μπουκάλι νερού δίπλα σας στο γραφείο σας και να πίνετε τακτικά κατά τη διάρκεια της ημέρας.
#2 Γλείφετε τα χείλη σας
«Το γλείψιμο των χειλιών μπορεί πολύ γρήγορα να οδηγήσει σε ξηρότητα και αφυδάτωση. Το σάλιο εξατμίζεται "τραβώντας" την υγρασία από τα χείλη. Περιέχει επίσης πεπτικά ένζυμα που μπορεί να είναι πολύ "σκληρά" για το ευαίσθητο δέρμα των χειλιών» εξήγησε ο makeup artist Rupert Kingston.
#3 Περιβαλλοντικοί παράγοντες
Οι αλλαγές ή η πτώση της θερμοκρασίας, τα κλιματιστικά που ξηραίνουν την ατμόσφαιρα στους εσωτερικούς χώρους και οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου είναι ανάμεσα στους πιο γνωστούς ενόχους για την ξηρότητα και το σκάσιμο των χειλιών. Προσπαθήστε να τα ενυδατώνετε συχνά με ένα lip balm, ιδανικά με υψηλό δείκτη προστασίας, όλο τον χρόνο.
#4 Αλλεργίες
Μπορεί να μην συμβαίνει συχνά αλλά υπάρχει περίπτωση για τα σκασμένα χείλη σας να φταίει το... lip balm που χρησιμοποιείτε. Αν έχει άρωμα ή «σκληρά» για την ντελικάτη επιδερμίδα τους συστατικά, τότε μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα στα χείλη ή μπορεί να έχετε αλλεργία σε κάποια συστατικά που υπάρχουν στη σύνθεσή του. Επίσης, η Dr. Kluk σημείωσε ότι η συχνή χρήση scrub χειλιών συχνά ευθύνεται για την υπερβολική ξηρότητα στην περιοχή.
#5 Έλλειψη βιταμινών
Η έλλειψη βιταμινών είναι ένας ακόμα λόγος που θα μπορούσε να προκαλέσει ξηρότητα στα χείλη. Η βιταμίνη Β2 (που βρίσκεται στα αυγά και στο άπαχο κρέας) είναι ιδιαίτερα σημαντική για την ανανέωση των κυττάρων και την διατήρηση των επιπέδων υδάτωσης, ρόλος που επηρεάζει άμεσα την υγεία και την απαλότητα των χειλιών. Η έλλειψη ψευδαργύρου και σιδήρου έχει επίσης συνδεθεί με την ξηρότητα στα χείλη, οπότε φροντίστε να καταναλώνετε περισσότερα πράσινα λαχανικά.
#6 Πιθανά νοσήματα
Εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιώνονται ακόμη και όταν ενυδατώνετε εντατικά τα χείλη σας, μπορεί να πρόκειται για μια μορφή εκζέματος, οπότε θα πρέπει να ζητήσετε συμβουλές από έναν γενικό ιατρό ή δερματολόγο, τόνισε η Dr. Justine Kluk. «Τα ξηρά χείλη, ιδιαίτερα γύρω από τις γωνίες του στόματος, μπορεί επίσης να αποτελούν ένδειξη ότι έχετε κάποια λοίμωξη» πρόσθεσε η ίδια - σε κάθε περίπτωση, αν το πρόβλημα επιμένει, κλείστε ραντεβού με τον ειδικό.
Σταρ συστατικά επανόρθωσης
Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα προϊόντα με μαλακτικά συστατικά ή με λιπαρά οξέα είναι μια καλή επιλογή για να βοηθήσετε τα χείλη σας να ξαναβρούν την απαλότητά τους - ανάμεσά τους, το έλαιο argan, το καστορέλαιο, το βούτυρο καριτέ και το jojoba oil. Ακόμα καλύτερα, αν η σύνθεση είναι ενισχυμένη με ενυδατικά και θρεπτικά συστατικά, όπως το υαλουρονικό οξύ, η γλυκερίνη, τα κεραμίδια και τα πεπτίδια.
Ποια συστατικά να αποφύγετε;
Μπορεί η βαζελίνη να δημιουργεί μια αίσθηση ανακούφισης αλλά στην πραγματικότητα δεν συμβάλλει στη διαδικασία επούλωσης των χειλιών ούτε τους προσφέρει θρέψη. Επίσης, καλό είναι να αποφεύγετε τα προϊόντα χειλιών με έντονο άρωμα καθώς και εκείνα που είναι σχεδιασμένα για να δίνουν προσωρινό όγκο στα χείλη (lip plumpers), καθώς συνήθως περιέχουν συστατικά όπως μενθόλη και σκόνη τσίλι, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν αφυδάτωση.
