Στον πόλεμο κατά του κορωνοϊού θα μετρήσει… το αμυντικό διατροφικό μας πρόγραμμα. Θωρακίστε το ανοσοποιητικό σας με τις πιο κατάλληλες τροφές.
Το γεγονός ότι μένουμε μέσα, ότι κρατάμε αποστάσεις ασφαλείας όταν βγαίνουμε για τα απολύτως πια απαραίτητα, ότι πλένουμε σχολαστικά τα χέρια μας αποτελούν βασικά προληπτικά μέτρα που μειώνουν τις πιθανότητες να μας επισκεφθεί ο κορωνοϊός, αλλά και οι άλλες ιώσεις. Πέρα όμως από αυτά, είναι σημαντικό να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας και εκ των έσω. Να ισχυροποιήσουμε το αμυντικό μας σύστημα, τη γραμμή άμυνάς μας δηλαδή απέναντι στα μικρόβια, προσλαμβάνοντας τα απαραίτητα συστατικά, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία μέσα από τη διατροφή μας.
Περιεχόμενο για συνδρομητές
Το παρόν άρθρο, όπως κι ένα μέρος του περιεχομένου από tovima.gr, είναι διαθέσιμο μόνο σε συνδρομητές.
