Πετάξτε τις κάψουλες βιταμινών και φάτε ένα πορτοκάλι, καθώς το φρούτο περιέχει «μείγμα» αντιοξειδωτικών που δρα πολύ πιο αποτελεσματικά για τον οργανισμό.